3월 12일 (목)중식
- 찰기장밥
- 시금치된장국
- 알리오올리오(새우,베이컨)
- 함박스테이크&소스
- 배추김치
- 에이드 랜덤선택(레몬,자두,자몽,복숭아)
1047.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
내손고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 13일 (금)중식
- 찰현미밥
- 부대찌개
- 순두부계란찜
- 미역줄기볶음
- 사각어묵볶음
- 총각김치
- 모듬열대과일(사과파우더)
- 애플파이
946.4kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
3월 16일 (월)중식
- 찰현미밥
- 쇠고기무국
- 찐양배추&쌈장
- 돼지고추장불고기
- 총각김치
- 100% 착즙 주스 선택 (사과, 배)
671.0kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
3월 17일 (화)중식
- 찰옥수수알밥
- 미더덕콩나물국
- 야채스틱&초고추장
- 건파래볶음
- 들기름으로볶은김치
- 닭봉두반장구이
- 떠먹는요구르트(딸기)
- 떠먹는요거트(복숭아)
839.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
3월 18일 (수)중식
- 게살볶음밥
- 짜장떡볶이
- 비빔야채와튀긴당면만두
- 깍두기
- 코코넛젤리음료 선택
- 밥(자율)
1026.1kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%
3월 19일 (목)중식
- 찰기장밥
- 단호박크림스프
- 냉파스타샐러드
- 수제치킨커틀렛
- 배추김치
- 커틀렛용소스
- 아이스망고
896.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
3월 20일 (금)중식
- 쇠고기콩나물밥
- 구운맛김
- 직접담근 배추겉절이
- 부추간장
- 뱅글뱅글쏘시지
- 직접만든미숫가루
806.4kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
3월 23일 (월)중식
- 찰보리밥
- 바지락살순두부찌개
- 쇠고기메추리알장조림
- 콩나물무침
- 모듬부각(김,연근.감자)
- 총각김치
- 직접구운에그타르트
747.6kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
3월 24일 (화)중식
- 찰기장밥
- 돼지고기김치찌개
- 진미채고추장볶음
- 계란말이
- 깻잎김치
- 파김치
- 바나나
- 사과
725.4kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%
3월 25일 (수)중식
- 쇠고기야채볶음밥
- 클램차우더(조개스프)
- 오이피클
- 병아리콩샐러드
- 라구파스타(펜네)
- 깍두기
- 밥(자율)
714.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
3월 26일 (목)중식
- 찰현미밥
- 동태알탕
- 미트볼떡조림
- 감자채햄볶음
- 배추겉절이
- 그릭요거트에 과일듬뿍
881.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
3월 27일 (금)중식
- 찰보리밥
- 우렁된장찌개
- 캠핑조개관자치즈구이
- 바베큐보쌈
- 배추김치
- 유기농 감귤주스
- 상추&쌈장
859.9kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%
3월 30일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 김치콩나물국
- 로제찜닭
- 탕평채
- 총각김치
- 스테비아대추방울토마토
716.5kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%
3월 31일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기육개장
- 오징어도라지초무침
- 삼치데리야끼구이
- 석박지
- 두쫀쿠(두바이쫀득쿠키)
653.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.