숙지중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 바지락살미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 모듬버섯잡채
  • 배추김치
  • 새학기케이크(딸기)

930.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 만다린샐러드
  • 모짜렐라핫도그
  • 깍두기
  • 요거트드레싱
  • 주스(사과)

831.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 김치햄찌개
  • 숙주미나리무침
  • 순살조기구이
  • 오이김치
  • 과일(한라봉)

627.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 영양갈비탕
  • 봄동된장무침
  • 해물파전
  • 섞박지
  • 마시는요거트(선택)

746.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 조랭이떡들깨탕
  • 눈꽃치즈불닭
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치
  • 과일(딸기)

833.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 감자빵
  • 꽃게탕
  • 소고기메추리알장조림
  • 청경채무침
  • 배추김치

714.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 유부우동국물
  • 모듬떡볶이
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 흰우유

776.1kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

3월 12일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 얼큰콩나물국
  • 돼지고기수육
  • 상추쌈
  • 멸치아몬드볶음
  • 보쌈김치
  • 저염두부쌈장
  • 짜요짜요(선택)

782.0kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

3월 13일 (금)중식

  • 율무밥
  • 소고기고추장찌개
  • 양배추샐러드
  • 미니돈가스/소스
  • 깻잎김치
  • 케찹마요드레싱
  • 브라우니쿠키

933.1kcal탄 42% · 단 9% · 지 49%

3월 16일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 닭곰탕
  • 골뱅이쫄면야채무침
  • 햄구이
  • 총각김치
  • 과일(바나나)

861.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 17일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 물만두국
  • 연근땅콩조림
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 찹쌀호떡

930.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 18일 (수)중식

  • 달래양념장
  • 소고기곤드레밥
  • 냉이된장국
  • 오이지무침
  • 활짝핀떡갈비
  • 깍두기
  • 주스(자몽허니블랙티)

683.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 19일 (목)중식

  • 찰귀리밥
  • 해물짬뽕국
  • 감자베이컨볶음
  • 꿔바로우탕수육/소스
  • 오이김치
  • 허니버터아몬드

900.1kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

3월 20일 (금)중식

  • 조각서리태콩밥
  • 순대국
  • 순살삼치무조림
  • 아삭고추무침
  • 섞박지
  • 요구르트

718.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

  • 녹두찹쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 취나물들깨볶음
  • 고구마닭갈비
  • 배추김치
  • 과일(스테비아토마토)

716.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 차돌된장찌개
  • 시금치나물무침
  • 광어까스/타르소스
  • 깻잎김치
  • 떡(꿀떡)

736.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 베이컨로제파스타
  • 시저샐러드
  • 스마일닭봉양념구이
  • 야채피클
  • 과채주스(선택)

1060.0kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 26일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 파이(초코칩트위스트)
  • 대구매운탕
  • 청포묵김무침
  • 소시지야채볶음
  • 오이김치

772.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 27일 (금)중식

  • 칼슘기장밥
  • 한우우거지장터국밥
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 참나물새우전
  • 배추김치
  • 찹쌀김부각

454.3kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

3월 30일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 황태달걀국
  • 사과치커리유자청무침
  • 포크큐브스테이크
  • 배추김치
  • 요플레(딸기)

836.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 31일 (화)중식

  • 찰귀리밥
  • 등뼈감자탕
  • 쑥갓두부무침
  • 순살고등어구이/간장소스
  • 파김치
  • 과일(청포도)

812.9kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.