칠보중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

귀리밥
바지락미역국
시금치무침
스마일함박
배추김치
우리밀초코케익

758.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

찰흑미밥
얼갈이배추된장국
느타리버섯볶음
치즈불닭
총각김치
감(반건시)

766.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

찰보리밥
미니잔치국수
파채겉절이
돼지고기갈비맛조림(칼집)
깍두기
사과
무쌈

821.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

날치알김치볶음밥
어묵국
오이지무침
미니소시지핫도그
열무김치
음료(배)

791.2kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

기장(칼슘기장)밥
시금치된장국
오삼불고기
옥수수콘치즈구이
배추김치
토마토
구이김

750.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

혼합잡곡밥
뼈다귀감자탕
비엔나소시지브로콜리볶음
가자미버터구이
석박지
꿀떡

817.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

비빔밥
팽이버섯계란탕
닭다리구이(장각)
나박김치
음료(사과)
음료(감귤)
음료(포도)

705.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

현미밥
아욱감자수제비국
돼지고기모듬장조림
오징어김치전
오이김치
귤(하우스감귤)

723.5kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

10월 16일 (금)오늘중식

차조밥
들기름막국수
콩나물국
오향장육+무쌈
아삭이고추된장무침
배추겉절이
골드파인애플

879.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

발아현미밥
타르트(콘치즈)
타르트(피자)
오징어무국
감자베이컨볶음
닭고기김치조림
열무김치

758.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

차수수밥
감자고추장찌개
양상추샐러드+참깨드레싱
수제함박
배추김치
사과

650.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

볶음밥
자장소스
단무지무침
새우구이+소스
배추김치
요구르트

744.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

귀리밥
김치우동
오이부추무침
감자치즈롤까스
고구마치즈롤까스
총각김치
멜론

675.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

찰흑미밥
된장찌개
콩나물무침
쌈장
상추
돼지고기(캠핑)구이
배추김치
음료(레몬)

636.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 26일 (월)중식

찰보리밥
패스츄리호두과자자
꽃게탕
찜닭
명엽채볶음
배추김치
흰우유

628.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

기장(칼슘기장)밥
감자다시마국
파채소스
돈육주꾸미볶음
육전(국산돼지고기)
배추김치
골드파인애플

621.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

귀리밥
햄김치찌개
채소달걀찜
피망잡채/꽃빵
총각김치
혼합과일

721.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

혼합잡곡밥
짬뽕국
황도샐러드
치즈감자튀김
오리떡갈비
깍두기

821.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

주먹밥(+소스)
돈코츠라멘
오이양파무침
만두오꼬노미야끼
깍두기
요거트아이스크림

835.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.