칠보중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 조각서리태밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운갈비찜
  • 크림떡볶이
  • 오이김치
  • 케이크

941.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 2일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 아욱된장국
  • 양념간장
  • 도라지오이생채
  • 블랙알리오치킨
  • 나박김치
  • 요거트+시리얼

671.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 3일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 뼈다귀해장국
  • 소시지야채볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 삼치된장마요구이
  • 석박지
  • 혼합과일

666.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 4일 (금)중식

  • 현미밥
  • 가쓰오냉우동
  • 양상추샐러드(구슬치즈)
  • 미니돈까스
  • 깍두기
  • 돈까스소스
  • 음료(망고)

717.1kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

9월 7일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 마파두부
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 골드키위

643.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 도넛
  • 쇠고기무국
  • 미트볼조림(로제소스)
  • 미트볼조림(토마토소스)
  • 새송이호박볶음
  • 배추김치
  • 흰우유

734.7kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 9일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 오이부추무침
  • 치즈새우구이
  • 총각김치
  • 골드파인애플

681.8kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

9월 10일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 동태찌개
  • 멸치볶음(크랜베리)
  • 쇠고기버섯불고기
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

555.1kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

  • 기장(칼슘기장)밥
  • 콘샐러드
  • 물쫄면
  • 치킨커틀렛바베큐소스
  • 열무김치
  • 깍두기
  • 음료(사과)

1327.5kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

9월 14일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 치커리무침
  • 추로스
  • 치즈감자스테이크
  • 배추김치

776.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 15일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물국(하얀)
  • 감자간장조림
  • 부추겉절이
  • 오리훈제구이
  • 배추김치
  • 멜론
  • 무쌈

784.1kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

9월 16일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 팽이버섯계란탕
  • 지파이
  • 깍두기
  • 밀크티라떼
  • 모듬피클

822.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 17일 (목)중식

  • 현미밥
  • 들깨조랭이떡국
  • 돼지고기김치볶음
  • 온두부
  • 건파래볶음
  • 오이김치
  • 열무김치
  • 귤(하우스감귤)

678.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기배추된장국
  • 김말이떡강정
  • 임연수카레구이
  • 총각김치
  • 음료(청포도)
  • 음료(사과당근채소혼합)

727.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

  • 기장(칼슘기장)밥
  • 어묵매운탕
  • 찜닭
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치
  • 골드파인애플

839.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 22일 (화)중식

  • 전복솥밥/양념간장
  • 근대된장국
  • 매실무침
  • 오이지무침
  • 돈육주꾸미볶음
  • 감자부각
  • 배추김치

751.3kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

9월 23일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기토란국
  • 청포묵김무침
  • 파채소스
  • 떡갈비지짐
  • 배추겉절이
  • 송편
  • 식혜

782.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 28일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 맥시칸샐러드
  • 치킨스테이크
  • 석박지
  • 초코라떼(미니)
  • 모닝빵
  • 딸기라떼(미니)

833.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 29일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 황태국
  • 곤약국수무침
  • 쌈장
  • 상추
  • 바베큐구이
  • 파김치
  • 보쌈김치
  • 혼합과일
  • 배추쌈

752.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 30일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 미나리무생채
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 사과

681.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.