망포중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 어묵잡채1
  • 치킨스테이크
  • 배추김치/깍두기(선택)
  • 쿠앤크케이크

764.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 멕시칸샐러드
  • 유린기
  • 깍두기
  • 오이김치
  • 혼합과일

735.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 자장밥()
  • 로메인시저샐러드
  • 탕수육+소스(고)
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 요거타임

906.3kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 오리엔탈파닭
  • 깍두기
  • 오이김치
  • 파인애플
  • 비름나물된장무침

701.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국(&)
  • 브로콜리&초고추장
  • 뼈없는닭갈비볶음&군만두
  • 배추김치/총각김치(선택)
  • 츄러스

897.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 조각서리태밥
  • 대구맑은탕
  • 시래기나물된장지짐(들깨가루)
  • 깐풍기
  • 오이김치/배추김치(선택)
  • 허니비도넛

878.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 맑은순두부계란탕
  • 상추/양배추쌈장(선택.장)
  • 쭈꾸미돈육불고기
  • 깍두기
  • 오이김치
  • 오렌지

737.6kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소된장국1
  • 오이부추무침()
  • 배추김치
  • 총각김치
  • 혼합과일

731.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은감자국
  • 가지나물
  • 치즈닭볶음(치즈불닭)
  • 배추김치/열무김치
  • 생크림와플

830.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 시금치무침
  • 코다리강정(&)
  • 깍두기
  • 오이김치
  • 혼합과일

849.0kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 돈육감자고추장찌개
  • 오리슬라이스쌈&부추양파무침
  • 머위대들깨볶음
  • 치즈스틱
  • 깍두기
  • 배추김치

755.2kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 스파게티(주식)
  • 모듬피클
  • 치킨+케이준샐러드
  • 스틱감자(시즈닝양념)
  • 한라봉주스

1355.7kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

10월 21일 (수)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 애플파이
  • 조갯살콩나물국()
  • 배추김치
  • 오이김치
  • 꿀치즈토마토

932.4kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

10월 22일 (목)중식

  • 발아현미밥()
  • 삼색수제비국(&)
  • 동파육(중)
  • 오징어브로콜리숙회
  • 깍두기
  • 배추겉절이
  • 에그파이

799.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기우거지국
  • 편육()
  • 숙주미나리무침()
  • 우렁쌈장&상추쌈
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 파인애플

538.2kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 만다린샐러드
  • 삼치찹쌀구이(데리소스)
  • 오이김치/깍두기(선택)
  • 쁘띠첼

658.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 오징어콩나물국
  • 매운사태떡찜
  • 양상추열대과일샐러드(요거트소스)
  • 김구이
  • 배추김치
  • 총각김치

690.6kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 카레라이스()
  • 양상추오렌지샐러드
  • 등심돈까스(수제,소스)
  • 배추김치
  • 오이김치
  • 하루요거트

860.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 한우갈비탕(인삼)&소면
  • 단호박닭찜
  • 도라지오이무침1
  • 배추김치/깍두기(선택)
  • 삼색과일

742.9kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 오향장육&채소무침소스
  • 오색나물무침
  • 배추겉절이/깍두기(선택)
  • 할로윈 초코릿

652.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.