잠원중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 콩고기궁중떡볶음
  • 두부/김치볶음
  • 샤인머스캣

691.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 즉석불고기피자
  • 맑은콩나물국
  • 깍두기
  • 사과주스

758.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 된장찌개
  • 김가루쪽파무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 비타민음료

780.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 링츄러스
  • 우동장국
  • 숯불양념어묵꼬치
  • 깍두기
  • 하우스감귤

880.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 8일 (목)중식

  • 볶음밥
  • 무채다시마국
  • 오이배초무침
  • 마라상궈
  • 배추김치
  • 바나나우유

782.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥
  • 순댓국
  • 양파부추무침
  • 불고기김치전
  • 섞박지
  • 애플망고푸딩

786.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국1
  • 콩나물무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 초콜릿칩모찌쿠키

981.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

  • 보조밥
  • 크림짬뽕
  • 단무지
  • 자메이카닭구이
  • 요구르트(요구얌)

829.0kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 대구매운탕
  • 오이지무침
  • 떡꼬치
  • 바싹불고기치즈구이
  • 배추김치

623.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 강황쌀밥
  • 부대찌개
  • 느타리버섯초무침
  • 임연수순살구이
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

734.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 멸치고추장볶음
  • 돈가스샐러드
  • 배추김치
  • 황치즈마카롱

844.1kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

10월 20일 (화)중식

  • 현미밥
  • 배추된장국
  • 감자채볶음
  • 오삼불고기
  • 총각김치
  • 단풍설기

742.0kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 참치마요유부초밥
  • 어묵우동
  • 스테이크볼꼬지
  • 배추김치
  • 아이스크림(끌레도르)

660.8kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 22일 (목)중식

  • 스팸김치밥버거
  • 미소된장국
  • 꼬들단무지무침
  • 닭꼬치
  • 빅구슬아이스크림(포도맛)

801.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 시금치무침
  • 계란만두
  • 깻잎김치
  • 사과

683.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 블랙 렌틸콩밥
  • 쇠고기샤브국
  • 모듬장조림
  • 도라지오이무침
  • 배추김치
  • 독도화산섬쿠키

764.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 오징어무국
  • 콘슬로우
  • 목살찹스테이크
  • 총각김치
  • 사과푸딩

891.5kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 유니자장밥
  • 짜사이무침
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 포도주스

860.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 무생채
  • 돼지불고기
  • 호박새우젓볶음
  • 야채핫바

677.8kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 후리가케밥1
  • 치즈볼
  • 우동장국
  • 단무지(한입)
  • 떡볶이2
  • 김말이튀김
  • 요구르트

894.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.