조원초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 들깨미역국
  • 감자고추장조림
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 생크림키위케익(생일 축하)
  • 우유(희망급식)

609.7kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

  • 발아흑미밥
  • 된장찌개
  • 오향장육
  • 무쌈/명이나물쌈(선택)
  • 배추김치
  • 샐러드바-수제요거트(망고,시리얼)선택
  • 우유(희망급식)

564.0kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 참치마요주먹밥/흰밥(선택)
  • 실파달걀국(정책연구)
  • 슬라이스단무지
  • 토마토고추장국물떡볶이(밀떡/가래떡)
  • 김말이튀김/야채튀김(선택)
  • 딸기라떼(수제)
  • 우유(희망급식)

918.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 녹차칼슘카테킨밥
  • 미니쌀국수
  • 우엉채조림
  • 치즈닭볶음
  • 배추김치
  • 과일(샤인머스켓/귤)선택
  • 우유(희망급식)

612.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 강황밥
  • 마라탕
  • 양상추리코타치즈샐러드
  • 찹쌀탕수육
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림(3가지맛)선택
  • 우유(희망급식)

718.2kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 시원한동태매운탕
  • 수육
  • 쌈채소(상추,양배추,오이)선택
  • 배추겉절이
  • 파주 장단콩 초코렛
  • 우유(희망급식)

639.1kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 버섯들깨탕(초)
  • 한우메추리알장조림
  • 가지전/어향소스
  • 배추김치
  • 진짜감자빵/진짜고구마빵(선택)
  • 우유(희망급식)

805.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥(볶음고추장)
  • 미소된장국1
  • 돼지갈비구이
  • 배추겉절이
  • 샐러드바-수제요거트(블루베리,시리얼)선택
  • 우유(희망급식)

718.7kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 잔치국수(국)
  • 매콤콩나물무침
  • 자포네 오리바베큐
  • 열무김치
  • 과일(사과/배)선택
  • 우유(희망급식)

631.6kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 클로렐라밥
  • 냉메밀두부소바
  • 오이지무침
  • 수제가자미까스/타르타르소스
  • 깍두기
  • 요구르트(유기농)
  • 우유(희망급식)

591.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 우거지국-소s
  • 오이도라지무침
  • 감바스
  • 배추김치
  • 사과주스(심쿵사과할게)
  • 우유(희망급식)

464.3kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

10월 20일 (화)중식

  • 검정보리밥
  • 청국장찌개s
  • 애호박양념무침
  • 돈육찹스테이크(초)
  • 열무김치
  • 과일(파인애플/바나나)선택
  • 우유(희망급식)

630.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 볶음밥-김치날치알s
  • 시금치된장국
  • 크런치치킨
  • 깍두기
  • 오렌지주스/포도주스 (선택)
  • 우유(희망급식)

499.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥
  • 우동국s
  • 양상추샐러드(유자청소스)
  • 연어스테이크/크림소스
  • 배추김치
  • 과일(샤인머스켓/사과)선택
  • 우유(희망급식)

571.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 오징어찌개
  • 쌈채소(상추,쌈배추,오이)선택
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 독도의날(독도마시멜로구겔호프)
  • 우유(희망급식)

608.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 숙주미나리무침s
  • 닭다리스테이크 마크니인도난
  • 깍두기
  • 과일(귤)
  • 우유(희망급식)

817.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 가바현미밥
  • 쇠고기무국s
  • 샐러드바(브로콜리,오이)/초장(선택)
  • 임연수유자청구이
  • 배추김치
  • 샐러드바-수제요거트(블루베리/초코그래놀라)선택
  • 우유(희망급식)

600.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 자장면/자장밥(선택)
  • 팽이버섯달걀탕
  • 파인마요깐쇼새우/마라마요깐쇼새우(선택)
  • 깍두기
  • 과일(파인애플/골드키위)선택
  • 우유(희망급식)

407.8kcal탄 57% · 단 31% · 지 12%

10월 29일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 꽃게탕
  • 쌈채소(상추,양배추,오이)선택
  • 간장오리불고기(초)
  • 배추김치
  • 푸딩(밀감/샤인머스캣)(선택)
  • 우유(희망급식)

709.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 30일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 김치콩나물국s
  • 돼지갈비찜s
  • 무생채무침
  • 열무김치
  • 찐옥수수
  • 우유(희망급식)

621.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.