효천초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이생채
  • 포크커틀릿
  • 배추김치
  • 돈가스소스
  • 메세지 초코카드

590.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 달걀찜
  • 치킨안심텐더/살사소스
  • 석박지
  • 사과&배 선택

627.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 무다시마국
  • 감자채볶음
  • 허브삼겹살구이
  • 배추김치
  • 쌈장볶음
  • 요플레(딸기&복숭아%블루베리 선택)
  • 쌈(자율급식)

704.7kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 7일 (수)중식

  • 단호박카레덮밥
  • 김부각
  • 깍두기
  • 우리밀찹쌀도넛(오븐)
  • 멜론

551.1kcal탄 72% · 단 8% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 한글어묵국
  • 우리한글담은떡볶이
  • 닭갈비
  • 오이김치
  • 마카롱(이벤트)

638.7kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 12일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 가지튀김
  • 김구이(광천 명란맛 김)
  • 배추김치
  • 간장양념
  • 우리밀찐빵

552.7kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

10월 13일 (화)중식

  • 김치볶음밥
  • 유부된장국
  • 아귀살강정
  • 오이김치
  • 요구르트

518.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 통새우 버거
  • 누릉지탕(자율급식)
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 딸기주스
  • 블루베리 무피클

330.0kcal탄 39% · 단 29% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

  • 율무밥
  • 오색꽃떡국
  • 돌미나리무침
  • 돈육콩나물두루치기
  • 깍두기
  • 단감

528.4kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 홍합탕
  • 닭봉데리야끼소스조림
  • 새송이버섯볶음
  • 총각김치
  • 망고

527.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 천연사색물만두찜/양념장
  • 육개장
  • 임연수순살구이
  • 배추김치
  • 사과

571.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 통밀쌀밥
  • 꽃빵
  • 아욱된장국
  • 고추잡채
  • 잔멸치견과류볶음
  • 석박지
  • 망고파인애플주스

567.8kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 김치국
  • 회오리감자
  • 오이김치
  • 대추방울토마토

652.7kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥(중)
  • 소고기쌀국수
  • 공심채볶음
  • 제주흑돈돈가스/돈가스소스
  • 배추김치

878.1kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 황태채감자국
  • 돈육간장불고기
  • 녹두빈대떡
  • 깍두기
  • 우리밀 쿠키(이벤트)

700.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 찰밥
  • 햄모듬찌개
  • 과일샐러드
  • 미역줄기볶음
  • 석박지
  • 벨리메이플링도넛

716.4kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 27일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 근대된장국
  • 돈육사태찜
  • 명엽채땅콩볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

545.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 볶음고추장(비빔밥용)
  • 나물비빔밥
  • 두부새우젓국
  • 계란후라이
  • 열무김치
  • 짜요짜요(포도&딸기 선택)

500.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 사골우거지국
  • 쫄면야채무침
  • 순창떡갈비/스테이크소스
  • 오이김치
  • 바나나

794.3kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 30일 (금)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 들깨무채국
  • 스틱김자반(새우멸치/불닭맛 선택)
  • 배추김치
  • 배
  • 군밤

589.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.