수원중촌초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 들깨한우미역국
  • 취나물무침
  • 깐풍기(깐풍치킨)
  • 깍두기
  • 수박마카롱
  • [샐러드바]유러피안샐러드/바질이탈리안d

667.9kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 2일 (목)중식

  • 녹차칼슘밥
  • 탄탄멘
  • 오이지무침
  • 연어스테이크/갈릭크리미s
  • 배추김치
  • 자두
  • [샐러드바]올리브그린샐러드/패션푸르츠망고d

550.2kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

7월 3일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 매생이조랭이떡국
  • 간장오리불고기(무항생제오리)
  • 더덕구이
  • 열무김치
  • [샐러드바]열대과일유러피안샐러드/그릭요거트d

561.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 콘슬로우
  • 오븐 한입 카츠
  • 총각김치
  • 천도복숭아
  • [샐러드바]견과비트샐러드/참깨흑임자드레싱d

695.7kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

7월 7일 (화)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 모듬조갯살된장찌개
  • 로제분모자찜닭
  • 쏘이스틱 팸튀김
  • 열무김치
  • [샐러드바]망고그린샐러드/그릭요거트d

592.3kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

  • 한식풍 비빔파스타
  • 우리밀 마늘빵(사쪽빵)
  • 한입갈비맛칼집구이
  • 식물성요구르트
  • 4색야채 아삭피클
  • [샐러드바]아보카도오이샐러드/오리엔탈d

423.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

  • 렌틸콩잡곡밥
  • 사골꼬마만두국
  • 쑥갓두부무침
  • 임연수양념구이
  • 깍두기
  • [샐러드바]스틱 오이/당근/오이고추/쌈장

520.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 찹쌀귀리밥
  • 닭곰탕
  • 매콤콩나물무침
  • 하트햄전(오븐)
  • 배추김치
  • [샐러드바]올리브그린샐러드/시저d
  • 오렌지파인 팝

594.5kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

7월 13일 (월)중식

  • 병아리콩밥
  • 한우청국장찌개
  • 저염 비엔나소시지볶음
  • 임실치즈뢰스티
  • 열무김치
  • 하우스 감귤
  • [샐러드바]브로콜리/컬리플라워 /초고추장

555.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 파로밥
  • 잔치국수
  • 연잎오리바베큐(무항생제)/허니머스s
  • 도라지오징어초무침
  • 깻잎김치
  • [샐러드바]그린샐러드/키위d

656.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 15일 (수)중식

  • 한우카레라이스
  • 자메이카 펼친 닭다리구이
  • 깍두기
  • 당제로 납작복숭아 곤약젤리
  • [샐러드바]눈꽃치즈어린잎그린샐러드/발사믹d

715.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 강황밥
  • 해물순두부찌개
  • 돼지갈비찜
  • 미나리숙주나물
  • 배추김치
  • [샐러드바]쌈배추/쌈장
  • 물방울 츄러스

645.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 20일 (월)중식

  • 녹두밥
  • 우렁된장찌개
  • 국물떡볶이/오징어볼
  • 큐브대파족발
  • 배추김치
  • [샐러드바]사과루꼴라샐러드

615.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 21일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물무채국
  • 베이컨스크램블에그
  • 김말이코다리강정(치킨양념)
  • 오이김치
  • 수박
  • [샐러드바]영양부추샐러드/오리엔탈d

675.1kcal탄 54% · 단 30% · 지 16%

7월 22일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥(잡곡)
  • 가쓰오냉우동
  • 미니하트함박
  • 무농약 한입단무지
  • 망고스틱
  • [샐러드바]치즈지중해식샐러드

611.4kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

7월 23일 (목)중식

  • 서리태밥
  • 바지락얼갈이배추된장국
  • 한우메추리알장조림
  • 비빔야채/납작쌈만두
  • 총각김치
  • [샐러드바]블루베리그린샐러드/그릭요거트d

471.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 차조밥
  • 단호박수제비국
  • 갈릭간장닭다리살조림
  • 참외노각무침
  • 찰옥수수버터구이
  • 배추김치
  • [샐러드바]쌈야채/쌈장

559.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 27일 (월)중식

  • 기장밥
  • 물고기모양 어묵탕(피쉬볼)
  • 연두부/부추양념장
  • 제육볶음
  • 열무김치
  • [샐러드바]쌈야채/견과쌈장

514.5kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 28일 (화)중식

  • 오븐닭다리살마요덮밥(완)
  • 두부팽이미소국
  • 새우링튀김/스위트칠리s
  • 깍두기
  • 눈꽃초코 아이스
  • [샐러드바]어니언후레이크유러피안샐러드/발사믹d

701.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.