능실중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

자율밥+깍두기
양송이크림수프
셀프 군대리아
양배추샐러드
치킨텐더+강정소스
음료(데미소다)

1117.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

칼슘찰밥
아박st 컵케이크
소고기미역국
매콤부들어묵볶음
수제떡갈비+치즈소스
배추김치

1037.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

혼합잡곡밥
김치콩나물국
물만두+양념간장
오리된장불고기
깍두기
한글강정

932.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

자율밥
낙지문어콩나물밥+양념장
팽이버섯장국
배추겉절이
함초김
제천식빨간물떡꼬치
음료(리치&코코)

562.9kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 8일 (목)중식

늘보리밥+양념고추장+무생채
얼갈이된장국
오향장육
양파부추무침
무쌈+쌈장
보쌈김치
블루베리잼설기

772.9kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

칼슘찰밥
얼큰소고기국
스크렘블드에그
가자미카레튀김
배추김치
골드키위

631.6kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

발아현미밥
참치김치찌개
토마토오이무침
고구마치즈돈카츠
총각김치
타르트(초코or크림치즈)

867.3kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

10월 14일 (수)중식

찰보리밥
유니자장소스
짬뽕소스새송이볶음
나쵸맛치킨
깍두기
음료(선택:사과/감귤)

697.0kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 15일 (목)중식

강황쌀밥
근대된장국
벌집돈갈비구이
꽃맛살샐러드
배추김치
구슬아이스크림

950.7kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥
사골감자미역국
시금치된장무침
순살닭갈비
오이김치
골드파인애플

707.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

찰기장밥
소고기숙주무국
청경채땅콩무침
두반장제육볶음
강릉식길감자
배추김치

662.7kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

찰흑미밥
콘치즈구이
맑은콩나물국
매운돼지갈비찜
배추김치
팥앙금절편(선택:흰/쑥)

828.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

빠에야볶음밥
자율밥+깍두기
유부장국
지중해식샐러드+발사믹드레싱
뽀요아사도(닭다리구이)
포도주스

983.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

가바쌀밥
조랭이떡국
소세지메추리알어묵볶음
숙주미나리무침
배추김치
샤인머스캣

798.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

찰현미밥
들깨닭곰탕
돈불고기볶음우동
야채달걀말이
오이김치
아이스홍시

851.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
맛동산칠리탕수육
배추된장국
명엽채조림
석박지
황도롤케이크

732.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

찰현미밥
햄모듬찌개
쑥갓두부무침
순살삼치엿장조림
총각김치
메이플피칸파이

793.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

참치마요밥버거
자율밥+깍두기
휴게소우동
그린샐러드+키위드레싱
치킨너겟+머스타드
음료(요거얌)

1144.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

찰옥수수밥
청양크림함박스테이크
소고기애호박된장찌개
따뜻한 검은깨두부
볶음김치
귤

797.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

강황쌀밥
황태무채국
돈사태메추리알조림
맛살오이겨자채
배추김치
붕어빵(선택:슈or팥)

785.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.