7월 1일 (수)중식
- 차슈덮밥
- 미소된장국
- 꼬들무무침
- 황도샐러드/요거트드레싱
- 배추김치/깻잎김치
- 요거톡
698.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
광교호수중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 홍합미역국
- 오삼불고기
- 저염멸치마늘쫑볶음
- 배추김치/총각김치
- 모찌도넛(글레이즈/초코)
796.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
7월 6일 (월)중식
- 현미밥
- 들깨수제비국
- 매운갈비찜
- 부추콩나물무침
- 오이김치/배추김치
- 아이스경단(초코/딸기)
863.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
7월 7일 (화)중식
- 차수수밥
- 황태계란국
- 청경채나물무침
- 마라샹궈+군만두
- 배추김치/깍두기
- 앙팡요구르트
653.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
7월 8일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 단호박카레소스
- 핫도그샌드위치
- 망고샐러드/드레싱
- 배추김치/깍두기
- 피크닉(사과/포도)
820.0kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 찰기장밥
- 냉메밀소바
- 치커리사과무침
- 새우까스/소스
- 오이김치/배추김치
- 미니아이스크림(선택)
930.1kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%
7월 10일 (금)중식
- 강황밥
- 닭개장
- 삼색나물/고추장
- 미트볼꼬치/소스
- 배추김치/총각김치
- 우유(100ml,선택)
639.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
7월 13일 (월)중식
- 찰기장밥
- 떡만두국
- 도토리묵야채무침
- 열대과일샐러드
- 생선엿장구이(삼치/고등어)(선택)
- 배추김치/깻잎김치
790.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
7월 14일 (화)중식
- 현미밥
- 오징어무국
- 숙주맛살무침
- 안동찜닭
- 오이김치/배추김치
- 딸기크런치마카롱
564.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
7월 15일 (수)중식
- 닭다리삼계죽
- 오이상추겉절이
- 함박스테이크/소스
- 배추김치/깍두기
- 과일화채
- 휘낭시에(초코/무화과)
919.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 16일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 꼬치어묵우동국
- 양상추샐러드(토마토,치즈)
- 배추김치/꼬들단무지
- 고구마치즈돈까스/소스
- 마시는유산균(플레인/사과)
848.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
7월 20일 (월)중식
- 한식비빔밥/약고추장
- 아욱된장국
- 소고기육전+파채무침
- 배추김치/깍두기
- 짜먹는아이스크림(우유/쿠앤크)
877.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
7월 21일 (화)중식
- 보리밥
- 꽃게탕
- 돼지고기수육
- 비빔막국수
- 보쌈김치/무말랭이김치
- 과일(청포도,방울토마토)
- 쌈채소&쌈장
948.8kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.