글빛초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순대국밥
  • 오이양파무침-
  • 삼치카레구이
  • 석박지S
  • 포도음료135ml

665.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 칼슘현미밥
  • 단호박아욱국
  • 청포묵김가루무침
  • 상추/쌈장
  • 삼겹살구이(양파버섯)
  • 배추김치
  • 파인애플-

660.4kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

10월 6일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 근대나물무침
  • 동그랑땡&케찹
  • 바삭불고기
  • 배추김치
  • 미니케이크

737.1kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

10월 7일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 로제떡볶이
  • 간장양념치킨(수제)
  • 백김치
  • 친환경사과

692.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 어묵무국
  • 삼색콩나물무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 초코크림카스테라
  • 요구르트65ml

578.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 인삼닭곰탕
  • 가마보고어묵조림
  • 마파두부-
  • 김구이(맛김)
  • 깍두기

525.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 낙지수제비국
  • 브로콜리숙회
  • 수제목살바베큐구이
  • 배추김치
  • 망고토핑요거트

666.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 단호박카레라이스(돈육)
  • 양상추샐러드참깨드레싱
  • 연근칩
  • 조각피자
  • 배추김치
  • 유기농감귤쥬스(100ml)

627.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 참치김치찌개S
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 비엔나야채볶음-
  • 백김치
  • 친환경배

522.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 칼슘현미밥
  • 쇠고기우거지국
  • 시금치무침
  • 닭다리데리야끼구이
  • 석박지S
  • 감말랭이

495.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 칼슘현미밥
  • 호박죽(알밤)
  • 숙주미나리무침
  • 통새우꼬치튀김&소스
  • 배추김치
  • 친환경사과

507.7kcal탄 70% · 단 9% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 돈사태떡찜
  • 고구마순들깨볶음
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스켓)

521.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이버섯미소국(멸치)
  • 찐교자만두
  • 꼬들꼬들한 오이지
  • 배추김치
  • 유기농요구르트

787.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 콩나물무채국
  • 돼지고기보쌈
  • 상추/쌈장
  • 보쌈김치
  • 당근스틱(자율)
  • 감귤쥬스

514.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 시금치감자국-
  • 치커리사과겉절이
  • 훈제오리구이/무쌈
  • 배추김치
  • 경주십원빵

693.4kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘현미밥
  • 육개장
  • 계란찜
  • 돼지고기버섯불고기
  • 깍두기
  • 생딸기쥬스

529.2kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 황태무국
  • 감자치즈크로켓(완제)
  • 햄버거스테이크(치즈토핑)
  • 배추김치
  • 골드키위

590.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 가쓰오우동
  • 오곡검은깨탕수육
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 군호박고구마

724.6kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 찰옥수수밥-
  • 애호박된장찌개-
  • 무생채-
  • 얼갈이된장무침
  • 건파래볶음
  • 연잎생오리불고기

573.2kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 설렁탕/소면
  • 미역줄기볶음
  • 레몬향생선까스-
  • 깍두기
  • 당근사과쥬스

607.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.