상원여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 베이컨깍두기볶음밥-2
  • 미니 소세지핫도그(수제)
  • 우동장국
  • 달걀후라이
  • 나박김치
  • 저당 음료(골드키위)
  • 거봉

769.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 알감자버터구이
  • 파인애플 함박스테이크
  • 배추겉절이
  • 레드벨벳 케이크

742.4kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 열무된장국
  • 콩나물무침
  • 돈육낙지볶음
  • 구이김(용기 X)
  • 알타리김치
  • 바람떡

629.6kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥(보조밥)
  • 베트남식 쌀국수
  • 양파초절이
  • 바삭고기만두
  • 깍두기
  • 4종열대과일(패션후르츠 드레싱)
  • 요구르트

659.9kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 호박고추장찌개
  • 돼지갈비후라이드-콘소스
  • 배추김치
  • 골드키위

756.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 오징어무국
  • 무말랭이무침
  • 치즈롤까스(고구마/감자)
  • 배추김치
  • (하우스)귤

707.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 김치콩나물국
  • 분모자찜닭
  • 실채도라지배무침
  • 깍두기
  • 앙버터절편

736.3kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

10월 14일 (수)중식

  • 크래미달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 꿔바로우(오븐)
  • 배추김치
  • 음료(쿨피스-복숭아)
  • 배(조각)

679.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 사골우거지국-2
  • 두부구이-양념장
  • 지파이(치킨까스-오븐)
  • 알타리김치
  • 샤인머스캣

747.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 감자수제비국(바지락 추가)
  • (가마보코)어묵볶음
  • 오징어볼강정(칠리)
  • 배추겉절이
  • 생크림와플

746.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기감자국
  • 돼지갈비김치찜
  • 청포묵무침(탕평채)
  • 깍두기
  • 초코우유
  • 딸기우유

662.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 불낙전골
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 보코치노샐러드
  • 바나나

802.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 달걀실파국
  • 불고기 칠리 퀘사디아(세트)
  • 배추김치
  • 젤리(젤리블리-리치)
  • 메론

687.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 버섯들깨탕
  • 오이깍둑무침
  • 단호박오리치즈구이
  • 배추김치
  • 음료(사과)

735.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 대구맑은탕
  • 얼갈이된장무침
  • 순대야채볶음
  • 치즈볼
  • 알타리김치

775.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 우렁된장찌개
  • 밤무생채
  • 닭날개구이(오븐)
  • 배추김치
  • 사과

677.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 잡채덮밥
  • 짬뽕국
  • 황도그린샐러드
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 바나나크림치즈빵

746.4kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 시금치무침
  • 맛동산탕수육(오븐)
  • 석박지
  • 떠먹는 요거트(샤인머스캣)

715.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 기장밥
  • 한방닭곰탕
  • 갈릭미트볼조림(불고기버거소스)
  • 골뱅이쫄면무침
  • 깍두기
  • 단감(조각)

727.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.