10월 1일 (목)중식
- 찰보리밥(하)
- 육개장(탑)
- 양배추오이무침하)
- 난자완스(하)
- 깍두기(하)
- 메론(하)
656.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
하탑중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(하)
- 바지락살미역국(탑)
- 숙주미나리무침(하)
- 닭갈비(하)
- 배추겉절이(하)
- 자일로스리얼초코라떼(탑)
708.2kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
10월 6일 (화)중식
- 녹두밥(하)
- 누룽지(하)
- 폭찹(탑)
- 김구이(하)
- 옥수수콘버터구이(하)
- 보쌈김치(하)
758.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 7일 (수)중식
- 약콩밥(탑)
- 설렁탕&소면(하)
- 감자어묵조림(하)
- 삼치데리야끼(하)
- 석박지(하)
- 거봉(탑)
683.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
10월 8일 (목)중식
- 날치알베이컨김치볶음밥(탑)
- 스트로베리도너츠(하)
- 뭉글순두부들깨탕(탑)
- 계란후라이(하)
- 백김치(하)
- 자이언트초코아이스크림(하)
840.6kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%
10월 12일 (월)중식
- 기장밥(하)
- 사골우거지국(하)
- 두부조림(하)
- 국물떡볶이(하)
- 깻잎김치(하)
- 귤(하)
1005.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 13일 (화)중식
- 흑쌀밥(하)
- 황태국(하)
- 오이지무침(하)
- 제육김치볶음(하)
- 알감자버터구이(탑)
- 파김치(탑)
- 사과(하)
681.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 14일 (수)중식
- 삼겹살김치볶음밥(하)
- 계란실파국(하)
- 발사믹양상추샐러드(하)
- 닭다리오븐구이(금)
- 깍두기(하)
- 샤인머스켓포도(하)
825.3kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%
10월 15일 (목)중식
- 찰옥수수밥(하)
- 콩비지찌개(하)
- 멸치아몬드볶음(탑)
- 생선커틀렛&타르타르소스(하)
- 배추김치(하)
- 유기농상하요구르트(탑)
838.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 16일 (금)오늘중식
- 카무트쌀밥(하)
- 감자양파국(하)
- 돼지사태떡찜(하)
- 참나물생채(하)
- 해물김치전(하)
- 배추겉절이(하)
- 방울토마토(탑)
877.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 약콩밥(탑)
- 매화어묵국(하)
- 매운콩나물무침(하)
- 옥수수함박스테이크(하)
- 총각김치(하)
- 황금향(하)
761.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 차수수밥(하)
- 가쓰오부시장국(탑)
- 돈육달걀장조림(하)
- 진미채고추장볶음(탑)
- 배추김치(하)
- 초코오레오쿠키(하)
913.5kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 콩나물비빔밥(하)
- 들깨무채국(하)
- 포테이토치즈스틱(하)
- 배추김치(하)
- 간장양념장(하)
- 청사과에이드(탑)
680.9kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
10월 22일 (목)중식
- 발아현미밥(하)
- 아욱된장국(하)
- 수육(하)
- 상추쌈&오이고추쌈장(탑)
- 보쌈김치(하)
- 단감(탑)
712.7kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%
10월 23일 (금)중식
- 찰보리밥(하)
- 독도오란다케이크(하)
- 쇠고기무국(하)
- 머위대된장무침(탑)
- 불낙볶음(하)
- 배추김치(하)
851.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 26일 (월)중식
- 차조밥(하)
- 닭칼국수(탑)
- 마늘쫑고추장무침(하)
- 맛동산 탕수육(탑)
- 파김치(탑)
- 샤인머스켓포도(하)
977.0kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
10월 27일 (화)중식
- 율무밥(하)
- 김치콩나물국(탑)
- 시금치무침(탑)
- 달콤닭떡강정(하)
- 배추김치(하)
- 흔들어먹는한라봉(하)
738.0kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%
10월 28일 (수)중식
- 하이라이스(하)
- 소시지페스츄리빵(하)
- 이탈리안치즈샐러드(하)
- 배추김치(하)
- 귤(하)
879.8kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
10월 29일 (목)중식
- 칼슘쌀밥(하)
- 김치만두떡국(탑)
- 스테이크소스갈비찜(하)
- 감자베이컨볶음(하)
- 총각김치(하)
1076.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
10월 30일 (금)중식
- 완두콩밥(하)
- 돼지국밥(하)
- 매실오이지무침(하)
- 꼬꼬룽지(하)
- 배추겉절이(하)
- 포도주스(하)
907.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.