3월 3일 (화)중식
- 오곡밥(하)
- 행운마시멜로케이크(하)
- 감자고추장찌개(탑)
- 삼색나물무침(탑)
- LA갈비스테이크(하)
- 나박김치(하)
1040.4kcal탄 35% · 단 21% · 지 44%
하탑중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 콘차우더스프(하)
- 미트소스스파게티(주)(하)
- 마늘빵2(하)
- 랍스터치즈구이2(하)
- 모듬피클(탑)
- 아이스홍시(탑)
1094.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
3월 5일 (목)중식
- 찰보리밥(하)
- 냉이된장국(탑)
- 리코타치즈샐러드(하)
- 달래오이무침(탑)
- 바삭닭다리튀김(하)
- 깻잎김치(하)
- 락토요구르트(하)
897.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
3월 6일 (금)중식
- 칼슘쌀밥(하)
- 라즈베리꽃카롱(하)
- 쇠고기미역국(탑)
- 잡채(하)
- 봄동무침(탑)
- 완자전(하)
- 파김치(탑)
992.0kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
3월 9일 (월)중식
- 녹두밥(하)
- 달래된장국(탑)
- 돼지갈비고추장조림(하)
- 더덕오이생채(탑)
- 깍두기(하)
- 딸기(탑)
893.6kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%
3월 10일 (화)중식
- 기장밥(하)
- 쇠고기무국(하)
- 맛살브로콜리프리타타(탑)
- 스텔라떡볶이(하)
- 모듬튀김(하)
- 김구이(하)
- 배추김치(하)
1002.4kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%
3월 11일 (수)중식
- 후리카케밥(하)
- 어묵우동국(하)
- 단무지무침(탑)
- 중국식가지양념튀김(탑)
- 배추김치(하)
- 청사과에이드(탑)
879.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
3월 12일 (목)중식
- 율무밥(하)
- 부대찌개(하)
- 언양식불고기(탑)
- 과일찹쌀탕수육(하)
- 깍두기(하)
- 천혜향(탑)
1011.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
3월 13일 (금)중식
- 흑쌀밥(하)
- 김치콩나물국(탑)
- 돈육메추리알장조림(하)
- 콰삭빠삭순살치킨&벌집감자(하)
- 배추겉절이(하)
- 우리밀초코파이(하)
1047.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
3월 16일 (월)중식
- 현미밥(하)
- 봄동된장국(하)
- 닭감자조림(하)
- 쫄면채소무침(하)
- 납작부침만두(하)
- 배추김치(하)
- 쥬시쿨(하)
991.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
3월 17일 (화)중식
- 혼합잡곡밥(하)
- 돈까스카레(하)
- 가쓰오부시장국(탑)
- 발사믹양상추샐러드(하)
- 시금치고추장무침(하)
- 오이김치(하)
782.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
3월 18일 (수)중식
- 콩나물비빔밥(하)
- 계란실파국(하)
- 케이준샐러드(탑)
- 낙지제육볶음(하)
- 오이김치(하)
- 간장양념장(하)
- 딸기(탑)
917.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
3월 19일 (목)중식
- 카무트쌀밥(하)
- 베트남쌀국수(하)
- 사과치커리무침(탑)
- 감자베이컨볶음(하)
- 화이트크숯불닭꼬치구이(하)
- 배추김치(하)
- 딸기사고펄라떼(하)
1039.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
3월 20일 (금)중식
- 옥수수캔밥(탑)
- 순대국&부추(하)
- 숙주맛살무침(하)
- 삼치엿장구이(하)
- 배추김치(하)
- 메론(하)
722.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
3월 23일 (월)중식
- 조각서리태밥(하)
- 돼지등뼈감자탕(하)
- 콩나물파채무침(하)
- 훈제오리&머스터드소스(하)
- 무쌈(탑)
- 파김치(탑)
- 프루티패션후르츠(하)
956.7kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
3월 24일 (화)중식
- 카무트쌀밥(하)
- 쑥된장국(탑)
- 멸치고추장조림(하)
- 폭찹(탑)
- 배추김치(하)
- 샤인머스켓포도(하)
731.2kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
3월 25일 (수)중식
- 스팸김치볶음밥(하)
- 북어계란국(하)
- 계란후라이(하)
- 라자냐(하)
- 백김치(하)
- 파인애플(하)
897.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
3월 26일 (목)중식
- 차조밥(하)
- 김치만두떡국(탑)
- 수육(하)
- 상추쌈&오이고추쌈장(탑)
- 애호박새우젓볶음(하)
- 보쌈김치(하)
- 메론(하)
944.3kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
3월 27일 (금)중식
- 칼슘쌀밥(하)
- 육개장(탑)
- 짜장닭갈비(탑)
- 어묵마늘쫑볶음(하)
- 배추겉절이(하)
- 피칸파이(탑)
917.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 30일 (월)중식
- 차수수밥(하)
- 감자양파국(하)
- 두부조림(하)
- 참나물무침(하)
- 코다리떡강정(하)
- 배추김치(하)
- 사과(하)
875.2kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
3월 31일 (화)중식
- 완두콩밥(하)
- 무청시래기된장국(탑)
- 돼지사태떡찜(하)
- 매실오이지무침(하)
- 대만식지파이(하)
- 갓김치(탑)
922.6kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.