풍생중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 매운갈비찜(+치즈떡)
  • 꽃맛살샐러드
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티맛음료
  • 마카롱

965.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

  • 참치마요삼각밥
  • 김치우동(풍)
  • 지파이
  • 깍두기
  • 파인애플(생과)
  • 청포도,사과맛주스

494.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

  • 현미밥
  • 순두부찌개
  • 사태바베큐폭찹
  • 한입핫도그/케첩
  • 석박지
  • 골드키위배맛주스
  • 꼬마새송이버섯양채초절임

945.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 6일 (금)중식

  • 오므라이스/소스
  • 유부된장국
  • 갈릭치킨꼬치바
  • 배추겉절이
  • 컵과일(멜론)
  • 매실맛주스

922.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 어묵탕
  • 계란장조림
  • 유채나물무침
  • 통등심돈까스(+멕시칸소스)
  • 배추겉절이
  • 흔들어먹는골드키위퓨레

941.9kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 짬뽕국
  • 안동식찜닭(당면)
  • 맛살브로컬리볶음
  • 배추김치
  • 배(40g)
  • 샤인머스켓맛주스

745.7kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

3월 11일 (수)중식

  • 스팸김치덮밥(+김가루)
  • 맑은콩나물국
  • 스크램블에그
  • 깍두기
  • 딸바라떼
  • 군옥수수맛 아몬드

830.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 12일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 김부각(자율)
  • 삼치살데리야끼구이
  • 석박지
  • 포도맛주스
  • 치킨텐더샐러드/소스

779.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

  • 짜장밥
  • 팽이버섯부추달걀국
  • 마라부대볶음
  • 배추김치
  • 딸기
  • 요구르트

666.4kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 배추된장국
  • 매콤어묵볶음
  • 보쌈
  • 무쌈/쌈장
  • 부추겉절이
  • 보쌈김치
  • 망고파인애플맛주스

959.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 콩나물오색채
  • 에그토르티야/소스
  • 깍두기
  • 사과
  • 바나나맛 우유

834.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 감자국
  • 핫도그/소스
  • 백김치
  • 멜론
  • 구슬아이스크림

865.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 오이달래무침
  • 김구이
  • 언양식반달불고기&야채고명
  • 석박지
  • 복숭아아이스티맛주스

719.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 20일 (금)중식

  • 김치날치알볶음밥
  • 미소된장국
  • 맛살채소계란찜
  • 소떡소떡/소스
  • 깍두기
  • 사과맛 워터젤리

759.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 북어무국
  • 제육볶음
  • 치즈콘버터구이
  • 배추겉절이
  • 컵과일(샤인머스켓)
  • 망고맛주스

853.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

  • 현미밥
  • 부대찌개(면사리)
  • 실곤약채소무침
  • 생선가스/소스/감자튀김
  • 깍두기
  • 생크림요거트초코링

795.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

  • 소고기콩나물밥/간장양념장
  • 된장찌개
  • 떡갈비마요
  • 배추김치
  • 컵과일(사과, 방울토마토)
  • 초코맛우유

966.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 26일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 연두부국
  • 돈육장조림
  • 오이양파무침
  • 쉬림프꼬치&소스
  • 깍두기
  • 청귤맛주스

826.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 크리미양파치킨
  • 배추겉절이
  • 밀감맛푸딩
  • 자두맛주스

732.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 30일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 양파장아찌(자율)
  • 매콤떡볶이
  • 광장시장식 고기완자전
  • 배추겉절이
  • 복숭아맛 푸딩

882.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기버섯샤브국
  • 비엔나푸실리케찹조림
  • 닭볶음탕
  • 김자반
  • 깍두기
  • 사과맛요거트주스

923.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.