한솔초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락살미역국
  • 숙주미나리무침
  • 제육볶음
  • 오이김치
  • 치즈케이크&딸기케이크(선택)

655.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 육개장
  • 알감자엿장조림
  • 계란말이
  • 백김치
  • 청포도

593.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥
  • 돈육김치찌개
  • 얼갈이된장나물
  • 임연수카레구이
  • 총각김치
  • 짜요짜요(포도&딸기)[선택]

632.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 사과주스&자두주스(선택)

703.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 건새우아욱국
  • 순살안동찜닭
  • 삼색묵무침
  • 오이김치
  • 화이트슈

681.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 검정콩밥
  • 해물순두부찌개
  • 미니새송이버섯볶음
  • 치킨커틀렛&머스터드
  • 깍두기
  • 멜론

893.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 고등어무조림
  • 근대무침
  • 총각김치
  • 오렌지

774.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 두부조림
  • 오징어초무침
  • 깍두기
  • 감자빵&고구마빵(선택)

756.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 율무밥
  • 한식된장찌개
  • 꿀마늘보쌈
  • 양배추쌈&아삭이고추쌈장
  • 보쌈김치
  • 조각파인애플

782.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 마파두부덮밥
  • 실파계란국
  • 탕수육&소스
  • 배추김치
  • 미니딸기라떼&미니초코라떼(선택)

874.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 치즈김치볶음밥
  • 어묵국
  • 단호박고구마범벅
  • 궁중떡볶이
  • 오이김치
  • 사과

870.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 찹쌀콩멸치볶음★
  • 고구마닭갈비
  • 깍두기
  • 백김치

831.7kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

  • 마늘빵
  • 보코치니치즈샐러드&오리엔탈드레싱
  • 미트볼스파게티
  • 오이피클.
  • 매실음료

906.8kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 시금치무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 단감(조각)

661.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 감자탕
  • 비엔나메추리알케첩조림
  • 새우애호박전
  • 깍두기
  • 다크초코쿠키&화이트마카다미아쿠키(선택)

1122.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 도토리묵온국
  • 오리훈제감자구이&머스터드소스
  • 독도의날기념김
  • 총각김치
  • 오이김치

750.4kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 27일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 사골곰탕
  • 어묵굴소스볶음
  • 삼치된장소스구이
  • 깍두기
  • 귤

841.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 산채비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 햄감자채볶음
  • 수제순살치킨(후라이드&양념치킨)[선택]
  • 배추김치

1020.6kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 청경채무침
  • 깍두기
  • 배

838.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 갈릭베이컨볶음밥
  • 새알심만두국
  • 고구마맛탕
  • 총각김치
  • 요구르트

902.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.