10월 1일 (목)중식
- 파래자반주먹밥
- 스파게티
- 브로콜리스프
- 그린샐러드흑임자드레싱
- 깍두기
- 생크림코르네파이
866.4kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
민락중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 차조밥
- 쇠고기미역국
- 삼색묵김치무침
- 콩나물잡채
- 레몬크림새우
- 과일요거트
- 초코케이크
811.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 감자옹심이국
- 쇠고기우엉채조림
- 시저샐러드
- 두부김치
- 유기농 짜먹는 그릭요거트
751.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 7일 (수)중식
- 쇠고기콩나물밥양념장
- 시금치바지락국
- 통등심돈까스샐러드소스
- 배추겉절이
- 황금향
789.4kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%
10월 13일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 동태살찌개
- 쇠고기 두부양념조림
- 닭살카레볶음
- 배추김치+깻잎김치
- 배
724.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
10월 14일 (수)중식
- 카무트밥
- 마크니카레라이스
- 토핑샐러드
- 탄두리글레이즈치킨
- 깍두기
- 망고요거트
791.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 오븐큐브스테이크덮밥
- 팽이버섯계란국
- 지중해식샐러드
- 트리플새우꼬치치즈스노우
- 배추김치
- 저당요구르트
786.9kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%
10월 16일 (금)오늘중식
- 명란마요비빔우동
- 차수수밥
- 쇠고기콩나물국
- 닭고기장조림
- 가지나물
- 총각김치
- 오렌지
709.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
10월 19일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 삼색나물/약고추장
- 치킨텐더칠리소스
- 배추김치
- 수제블루베리요거트
809.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 20일 (화)중식
- 통밀밥
- 시골된장찌개
- 돈사태떡찜
- 숙주크래미무침
- 총각김치+깻잎김치
- 구운옥수수빵
- 골드키위h2
796.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 가을영양밥
- 근대들깨국
- 쇠고기메추리알장조림
- 로메인샐러드
- 김구이
- 배추겉절이
716.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 22일 (목)중식
- 삼색비빔밥간장소스
- 유부된장국
- 쵸코아몬드브라우니
- 백김치+깍두기
- 상하이목장요구르트
- 청포도
797.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 23일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 김치햄찌개
- 견과류브로콜리무침
- 닭살누들샐러드
- 속초식닭강정
- 깍두기
- 짜요짜요
866.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 26일 (월)중식
- 강황밥
- 황태계란탕
- 치즈계란찜
- 제육볶음모듬쌈
- 배추김치+파김치
- 수제황치즈쿠키
- 거봉
831.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 27일 (화)중식
- 차조밥
- 채식육개장
- 고등어김치조림
- 과일샐러드
- 쇠고기우동볶음
- 깍두기&오이김치
840.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 28일 (수)중식
- 자장면&밥
- 팽이버섯계란국
- 단무지깻잎무침
- 누룽지꿔바로우소스
- 깍두기
- 상하이목장요구르트
- 하우스귤
864.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 날치알밥+김가루
- 치즈핫도그
- 미역된장국
- 백김치+오이김치
- 캐플쥬스
- 파래자반
783.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 단호박죽
- 쇠고기고추장찌개
- 어묵잡채
- 삼치카레구이
- 배추김치
- 사과
719.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.