민락중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 차조밥
  • 가자미살미역국
  • 버섯잡채
  • @도토리묵김치달래무침
  • 멘츠까스샐러드
  • 초코케이크

824.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠갈비탕+당면
  • 꽈리고추문어채볶음
  • 옥수수버터구이
  • 봄동겉절이
  • 딸기

734.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 5일 (목)중식

  • 낙지볶음정식
  • 몽글순두부달래양념장
  • 에그타르트
  • 깍두기
  • 레드향
  • 런요구르트

779.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 6일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 김치햄찌개+당면
  • 애느타리참깨소스무침
  • 치킨텐더칠리소스
  • 총각김치
  • 우유후르츠 칵테일

855.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 달래된장찌개
  • 쇠고기불고기
  • 삼치엿장조림
  • 배추김치
  • 생파인애플
  • 짜먹는요구르트

744.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 10일 (화)중식

  • 퀴노아잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 오절판무쌈
  • 가자미유린기
  • 총각김치
  • b망고요거트

767.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 11일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 시저샐러드
  • 시금치고추장무침
  • 사과토스트
  • 배추김치
  • 캐플쥬스

860.2kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

  • 삼색소보루비빔밥
  • 유부된장국
  • 쵸코아몬드브라우니
  • 깍두기
  • 대추토마토
  • 유기농그릭요거트

889.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 13일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 돈육메추리알장조림
  • 닭살카레볶음
  • 총각김치+갓김치
  • 사과

822.5kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기고추장찌개
  • 새우파스타샐러드
  • 가지나물
  • 치즈불닭
  • 배추김치

806.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 강황밥
  • 근대감자국
  • 쭈꾸미돈육불고기+깻잎
  • 임연수카레구이
  • 배추겉절이
  • 골드키위

698.4kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

  • 고깃집볶음밥
  • 봄배추냉이된장국
  • 왕새우또띠아
  • 깍두기
  • 황도
  • 비피더스사과요구르트

871.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

  • 명란마요주먹밥
  • 유부된장국
  • 김치무침
  • 치즈돈까스양배추샐러드
  • 산양요구르트

864.2kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

3월 20일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭고기장조림
  • 과일샐러드딸기소스
  • 오이소박이
  • 패스츄리호두과자

701.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 달래된장찌개
  • 닭살누들샐러드
  • 바싹불고기파채
  • 배추김치+갓김치
  • 아이스슈

784.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 24일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 동태살찌개
  • 오븐치킨구이토마토카프레제
  • 깍두기&오이김치
  • 망고블루베리요거트

809.2kcal탄 37% · 단 27% · 지 36%

3월 25일 (수)중식

  • 오븐큐브스테이크덮밥
  • @김치어묵국
  • 딸기치커리샐러드땅콩소스
  • 잡채호떡만두구이b
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트-딸기맛

879.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 26일 (목)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 시금치된장국
  • 스윗소커순살치킨
  • 깍두기&무말랭이김치
  • @!오렌지

899.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 27일 (금)중식

  • 녹차밥
  • 닭곰탕+당면
  • 오징어미나리무침
  • 견과류브로콜리무침
  • 총각김치
  • 상하이목장요구르트
  • 옥수수빵

837.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 한국식마라탕
  • 상추사과겉절이
  • 꿔바로우탕수육소스
  • 배추김치+갓김치
  • 생파인애플

766.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 31일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 채식육개장
  • 치즈계란찜
  • 제육볶음+콩나물
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트
  • 청포도

821.5kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.