신곡중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 들깨북어미역국
  • 매운갈비찜
  • 새송이버터치즈구이
  • 자율)깍두기/흰죽
  • 우리쌀까망베르케이크

724.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 자장밥
  • 단무지무침
  • 통살새우꼬치&스위트칠리소스
  • 자율)배추김치/흰죽
  • 만다린샐러드
  • 수제딸기라떼

714.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 전복솥밥&양념장
  • 돼지고기짜글이
  • 갈비만두
  • 자율)알배추샐러드
  • 오이김치/흰죽

856.2kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

10월 7일 (수)중식

  • 후리카케밥(반찬칸)
  • 미소장국(자율)
  • 순대찜/부추찜&초장(자율)
  • 신당동맛떡볶이
  • 모짜렐라치즈볼
  • 김말이튀김(오븐)
  • 자율)깍두기/흰죽

885.4kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • 건새우근대된장국
  • 훈제오리숙주볶음/레몬무쌈
  • 아몬드멸치볶음
  • 자율)배추김치/흰죽
  • 한글날마카롱

700.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 매콤순두부탕
  • 참깨우동샐러드
  • 수제등심돈까스
  • 자율)깍두기/흰죽
  • 돈가스소스(와인)
  • 파인애플

898.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 통밀쌀밥
  • 게맛살달걀탕
  • 분모자닭갈비
  • 자율)삼색나물(시금치,숙주,고사리)
  • 배추김치/흰죽
  • 쿠키번

733.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 모둠어묵국
  • 오향장육
  • 모둠쌈(자율)+수제쌈장
  • 자율)배추김치/흰죽
  • 떠먹는꿀큐브치즈토마토

831.8kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

  • 참치마요덮밥
  • 시금치된장국
  • 케이준치킨샐러드
  • 자율)깍두기/흰죽
  • 유기농ABC주스

855.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 단호박콘치즈구이
  • 파채돼지불고기
  • 자율)배추김치/흰죽
  • 메론(중딩)

710.3kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 황금찰보리밥
  • 북어콩나물국
  • 메추리알버섯장조림
  • 숯불닭다리살구이
  • 자율)백김치/흰죽
  • 골드키위(중)

740.0kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 건새우아욱국
  • 꽃맛살샐러드
  • 마파두부덮밥
  • 자율)배추김치/흰죽
  • 타코야끼

813.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 조각율무밥(칼슘)
  • 돈등뼈감자탕
  • 치커리사과무침
  • 데리야끼연어스테이크
  • 자율)깍두기/흰죽
  • 블루베리요거트

657.5kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 들기름고추장비빔장
  • 비빔밥(중)
  • 감자양파국
  • 순살탄두리치킨
  • 자율)깍두기/흰죽
  • 자율)귤

746.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡만두국
  • 돼지고기김치찜
  • 시금치무침
  • 달콤옥수수전

791.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 참깨수제비국
  • 자율)그린샐러드&오리엔탈드레싱
  • 수제치킨스테이크
  • 배추김치/흰죽

701.6kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 참나물고추장무침
  • 온두부&김치볶음(자율)
  • 찹쌀탕수육&소스
  • 배(자율)

746.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개(중)
  • 치즈계란말이
  • 갈릭소스알감자버터구이
  • 오이김치/흰죽(자율)
  • 공주밤마들렌

748.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

  • 곤드레나물밥+부추양념장
  • 맑은우동국물
  • 김치치즈함박스테이크
  • 자율)깍두기/흰죽
  • 망고자몽요거트(양쯔간루요거트)

897.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 안동찜닭
  • 자율)비름나물무침
  • 배추김치/흰죽
  • 황금향

704.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.