의정부중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 카레라이스(카레여왕)
  • 콩나물파채무침
  • 치즈블럭돈까스
  • 깍두기(자율)

752.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 보리밥
  • 왕만두육개장
  • 오징어실채볶음
  • 고추잡채
  • <후식>초콜릿칩쿠키
  • 총각김치

1048.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 얼큰순대국
  • 쫄면채소무침
  • 삼치살데리야끼강정
  • 깍두기(자율)
  • <과일>거봉

1230.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 추가밥
  • 미트토마토스파게티(주식)
  • 감자샐러드
  • 닭강정&사과양념소스
  • 배추김치
  • 오렌지주스

1000.2kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 율무밥
  • 물만두국
  • 돈육오징어볶음
  • 김치볶음
  • 들기름두부구이/양념간장

917.2kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 열무콩나물된장국
  • 돈육표고장조림
  • 치즈김치전
  • 오이김치

753.1kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 두부김치국
  • 오리훈제&겨자머스타드
  • 메콤볶음우동
  • 깍두기(자율)
  • 프루티저당배주스

994.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 새우볶음밥&자장소스
  • 미역국
  • 과일샐러드
  • 찹쌀등심궈바로우
  • 깍두기

935.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 검정콩밥(조각)
  • 뼈없는 야채 감자탕
  • 버섯잡채
  • 코다리강정
  • 배추김치(자율)
  • <선택음료>mini우유

982.2kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 깍두기볶음밥
  • 미소유부된장국
  • 브로콜리/초고추장
  • 데리야끼닭꼬치
  • 사과

921.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 동태찌개
  • 연근밤조림
  • 고구마맛탕(색동떡볶이)
  • 스팸구이
  • 배추김치(자율)

1077.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 얼큰유부우동
  • 명엽채고추장볶음
  • 소시지구이/야채볶음
  • 깍두기

853.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 불고기산채비빔밥
  • 마라떡볶이
  • <자율>반달단무지
  • <후식>초콜릿칩쿠키
  • <과일>샤인머스캣

1018.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기무국(당면사리)
  • 시금치파프리카무침
  • 명태까스&유자당근타르타르소스
  • 깍두기
  • <선택후식>요플레

704.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘기장밥
  • 닭개장(얼갈이)
  • 취나물들깨무침
  • 고등어살카레구이
  • <과일>귤

680.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 찰흑미밥(중)
  • 건새우아욱된장국
  • 숙주청경채볶음
  • 언양식반달불고기
  • 깻잎김치

714.9kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 오징어무국
  • 꽈리고추감자자조림
  • 편육&깻잎쌈
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트

479.7kcal탄 45% · 단 37% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 단배추된장국
  • 멘치카츠&소스
  • 깍두기
  • <과일>조각배

1031.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 낙지연포탕
  • 감자스팸햄짜글이
  • 실곤약잡채
  • 깍두기(자율)
  • 파인애플

864.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 소시지오므라이스
  • 얼큰콩나물국
  • 그린샐러드/발사믹드레싱
  • 왕새우튀김&케첩
  • 총각김치

1189.0kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.