의정부여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 잡곡밥1
  • 참깨수제비국1
  • 안동식찜닭1
  • 오징어초무침1
  • 배추김치1
  • 초코우유1
  • 단감

769.8kcal탄 67% · 단 24% · 지 9%

10월 2일 (금)중식

  • 참치채소비빔밥1
  • 미역미소국1
  • 훈제오리양장피1
  • 스팸계란전
  • 배추김치1
  • 초코와플1

1171.8kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥1
  • 매콤순두부찌개1
  • 소세지야채볶음1
  • 임연수구이1
  • 배추김치1
  • 귤1

688.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 잡곡밥1
  • 돈코츠라멘(중)
  • 오이도라지무침1
  • 치킨탄두리1
  • 깍두기1
  • 대추토마토1

1277.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 물쫄면1
  • 큐브스테이크덮밥1
  • 배추김치1
  • 파김치1
  • 양상치샐러드(키위소스)
  • 누룽지튀김1

1519.3kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

10월 12일 (월)중식

  • 옥수수밥1
  • 우동국1
  • 단무지무침1
  • 사천식돼지고기볶음
  • 배추김치1
  • 비빔만두1
  • 요구르트11

926.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 귀리밥(초)
  • 오징어무조림
  • 닭개장1
  • 로제떡볶이1
  • 깍두기1
  • 아이스크림1

939.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 흰밥
  • 알리오올리오1
  • 요플레과일샐러드1
  • 치킨퀘사디아1
  • 배추김치1
  • 오렌지주스1

986.9kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

10월 15일 (목)중식

  • 잡곡밥1
  • 된장찌개1
  • 연두부찜/실파양념장1
  • 구운가지나물무침
  • 숯불향불고기1
  • 치즈볼1
  • 배추김치1

636.5kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 비빔밥1
  • 감자채계란국1
  • 순살간장치킨(교촌맛)1
  • 깍두기1
  • 김부각1
  • 제리뽀젤리1

725.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥1
  • 전복살미역국1
  • LA갈비찜1
  • 유부맛살냉체1
  • 배추김치1
  • 증편

825.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 잡곡밥1
  • 양송이크림스프
  • 비름나물1
  • 왕돈가스
  • 옥수수버터구이1
  • 깍두기1

826.9kcal탄 57% · 단 8% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

  • 흰밥
  • 잔치국수1
  • 육전1
  • 보쌈김치1
  • 군만두1
  • 청포도1

789.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 잡곡밥1
  • 감자탕1
  • 골뱅이야채무침1
  • 꼬마새우가스1
  • 깍두기1
  • 사과1

795.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 마늘종햄볶음밥1
  • 미소된장국1
  • 참나물파프리카무침1
  • 마라상궈1
  • 총각김치1
  • 아이스슈1

972.6kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥1
  • 쇠고기우거지국1
  • 케이준치킨샐러드(수)1
  • 연어스테이크1
  • 깍두기1
  • 카스테라인절미

892.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

  • 잡곡밥1
  • 감자옹심이1
  • 삼치무조림1
  • 팽이버섯튀김1
  • 배추김치1
  • 요거트1

706.4kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

10월 28일 (수)중식

  • 참치마요&김1
  • 떠먹는김밥1
  • 가쓰오장국1
  • 배추김치1
  • 사과1
  • 미니치즈핫도그

696.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 곤드레밥/간장양념1
  • 단배추된장국1
  • 꼬시래기무침1
  • 후라이드치킨1
  • 김구이1
  • 배추김치1
  • 청도반건시1

707.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 마파두부덮밥1
  • 계란국1
  • 오이부추무침1
  • 깍두기1
  • 사과주스1
  • 치즈고로케1

849.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.