의정부장암초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 쇠고기당면국
  • 순두부계란찜
  • 갑오징어야채볶음
  • 미니츄러스
  • 배추김치
  • 사과

607.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 통밀쌀밥
  • 김치우동국
  • 삼치감자조림
  • 문어모양소떡볶음
  • 건파래뱅어포볶음
  • 오이김치

750.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 잡채
  • 부대찌개볶음
  • 백김치
  • 아이스망고

593.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 돈까스덮밥
  • 모닝빵/쨈
  • 어묵국
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치
  • 사과

729.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 오이생채
  • 오리훈제/머스터드
  • 배추김치와 파김치
  • 삼단케익

812.4kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

10월 12일 (월)중식

  • 가바현미밥
  • 근대된장국
  • 소고기메추리알장조림
  • 쫄면야채무침
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치
  • 요거트바(토핑선택)

697.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 백순대국
  • 오징어미나리무침
  • 야채스틱/쌈장(자율)
  • 옥수수콘치즈구이
  • 깍두기

626.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 바게트마늘빵
  • 두부김치국(자율)
  • 비름나물초무침
  • 갈릭버터새우구이
  • 배추김치
  • 비타민 음료(선택)

650.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 옥수수쌀밥
  • 소고기완자탕
  • 고등어김치조림
  • 애호박부추전
  • 배추김치
  • 단감or배(종류선택)

679.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 두부된장찌개
  • 양배추당근샐러드(자율)
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 닭다리튀김
  • 배추김치
  • 깨절편

881.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부계란탕
  • 진미채우엉조림
  • 과일샐러드(요플레소스)
  • 닭갈비우동볶음
  • 총각김치

667.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 소고기배추국
  • 애호박새우젓볶음
  • 떡볶이-삼각만두튀김
  • 이면수카레구이
  • 골라먹는 요구르트

737.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 소고기멸치주먹밥
  • 잔치국수
  • 오징어어묵볶음
  • 야채 짜조롤 튀김
  • 석박지
  • 골드파인애플조각

697.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 쇠고기야채죽
  • 얼큰콩나물국(자율)
  • 상추겉절이
  • 감자튀김
  • 치즈or새우버거(맛선택)
  • 깍두기
  • 유기농쥬스

576.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

  • 통밀쌀밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 연근땅콩조림
  • 갈비만두찜
  • 파프리카소고기볶음
  • 배추김치
  • 하우스귤(갯수선택)

688.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 율무밥
  • 참치김치찌개
  • 미트볼케첩조림
  • 시금치무침
  • 건파래볶음
  • 총각김치

651.3kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 27일 (화)중식

  • 청차조밥
  • 연두부된장찌개
  • 취나물볶음
  • 닭살매콤볶음
  • 동그랑땡부침
  • 배추김치
  • 메론

753.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 게살볶음밥
  • 짜장면
  • 미소된장국(자율)
  • 청경채겉절이
  • 깍두기
  • 떠먹는요구르트80g

910.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 꽁치캔감자조림
  • 느타리버섯볶음
  • 김구이
  • 배추김치
  • 스트링치즈

733.3kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

10월 30일 (금)중식

  • 율무밥
  • 돈육고추장찌개
  • 매콤콩나물무침
  • 조기양념구이
  • 불고기베이크
  • 배추김치

657.7kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.