솔뫼초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

밤영양밥(초)
애플파이
들깨미역국(초)
감말랭이샐러드(초)
어묵잡채(초)
코다리강정(초)
배추김치(초)

831.0kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 2일 (금)중식

찰차조밥(초)
맑은콩나물국(초)
닭갈비(초1)
피망감자채볶음
콘치즈구이(초)
석박지

539.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

찰칼슘기장밥(초)
사골순대국(초)
오징어떡볶음(초)
부추전
배추겉절이
스페인식츄러스(초)

657.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

추억의도시락(초)
유부장국(초)
고구마맛탕(초)
데리야끼닭봉구이(초)
깍두기(초)
파인애플(초)

751.2kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

찰가바현미밥(초)
사골한글떡국(초)
두부구이
김치돈육두루치기
양념장
총각김치(초)
씨없는적포도(초)

529.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

찰흑미밥(초)
해물볶음우동(부찬)(초)
오리영양탕cek(초)
가자미유린기(초)
배추김치(초)
배(초)

502.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

찰칠색보리밥(초)
브로콜리크림스프
리코타청포도샐러드(초)
부추양파무침(초)
투움바함박스테이크/스마일감자(초)
총각김치(초)

733.0kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

미트소스스파게티(초)
케이준치킨샐러드/오리엔탈드레싱(초)
오이피클
마늘빵(초)
황금향(초)

510.9kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 15일 (목)중식

찰차조밥
육개장(초)
깍둑오이무침(초)
목살맥적구이
배추김치
꿀토마토(초)

450.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

칼슘찹쌀밥
물떡어묵국(꼬치-초)
삼색과일요거트
오리불고기(숯불갈비맛)k
채소달걀말이
깍두기(초)

713.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

찰혼합잡곡밥(초)
마라탕(초)
맛살오이초무침
수제광동식모듬탕수육(초)
백김치(초)
대추방울토마토(초)

629.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

찰통밀밥(초)
근대된장국(초)
뉴진면순살찜닭
탕평채 (초)
명엽채볶음
배추김치

440.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

오므라이스
가쓰오유부국
어린잎웨지감자샐러드
브로콜리비엔나볶음
배추김치(초)
한라봉감귤주스

554.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

찰누룽현미밥(초)
막국수(초)
청국장찌개(초)
간장돼지보쌈(초)
오이지매실무침(초)
보쌈김치

610.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

김치볶음밥(초)
만두국
나박김치
몬테크리스토샌드위치
초코우유(초)
씨없는적포도(초)

602.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

찰귀리밥
쥬키니파스타
아욱두부된장국
고추장오리주물럭
배추김치(초)
골드키위

524.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

찰칼슘기장밥
차돌된장찌개
연근조림
양배추쌈
버섯불고기
배추김치(초)
수제딸기요거트(초)

530.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

김밥볶음밥(초)
잔치국수
수제치킨가스
깍두기(초)
브라운소스(초)
사과(초)

783.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

찰누룽현미밥
콩비지찌개(초)
청상추쌈&쌈장
볶음김치
캠핑모듬구이
바나나(초)

490.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

자장밥
실파계란국
마파두부
고추잡채/꽃빵
배추김치
샤인머스캣(초)

627.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.