5월 6일 (수)중식
- 대파달걀볶음밥
- 마라탕
- 얇은단무지
- 사과치커리오리엔탈샐러드
- 찹쌀꿔바로우
- 매일요구르트
921.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
과천중학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 7일 (목)중식
- 기장밥
- 꽃게된장찌개
- 메추리알연근장조림
- 미나리숙주무침
- 순살춘천닭갈비&우동사리
- 섞박지
- 꿀떡
945.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
5월 11일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 북어채콩나물국
- 고사리나물들깨볶음
- 뮤즐리멸치볶음
- 지코바st숯불양념바베큐치킨&떡사리
- 배추김치
- 무쌈
792.6kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
5월 12일 (화)중식
- 현미밥
- 가리비살미역국
- 한돈단호박갈비찜
- 오징어&브로콜리초회
- 깍두기
- 감귤주스
740.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
5월 13일 (수)중식
- 닭다리살필라프(볶음밥)
- 맑은유부장국
- 베이컨시저샐러드
- 오징어링튀김&스위트칠리소스
- 깍두기
- 미니초코카스테라
843.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
5월 14일 (목)중식
- 차수수밥
- 비벼먹는야채쫄면
- 참치김치찌개
- 대패삼겹살굴소스볶음
- 열무김치
- 오렌지
1041.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
5월 15일 (금)중식
- 곤드레밥&매콤간장양념
- 스승의날케이크
- 경상도식소고기무국
- 오이부추무침
- 마늘칩떡갈비&데리야끼소스
- 배추겉절이
781.1kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%
5월 18일 (월)중식
- 현미밥
- 근대된장국
- 콩나물파채무침
- 고추장메추리알어묵조림
- 한돈간장불고기&버섯사리
- 배추김치
- 야채스틱(자율)
- 쌈채소&쌈장
828.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
5월 19일 (화)중식
- 보리밥
- 얼큰닭개장
- 참나물오리엔탈무침
- 피쉬앤칩스(생선까스&감자튀김)
- 총각김치
- 쁘띠첼젤리
703.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
5월 20일 (수)중식
- 흰쌀밥(자율선택)
- 오복채무침
- 양배추샐러드&흑임자소스
- 카레우동&마늘칩대파토핑
- 치킨커틀릿&홀그레인화이트소스
- 배추김치
1053.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
5월 21일 (목)중식
- 기장밥
- 달걀실파국
- 알감자버터조림
- 청경채나물무침
- 숯불갈비맛오리불고기
- 배추김치
- 착즙사과주스
913.4kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
5월 22일 (금)중식
- 흰쌀밥(자율선택)
- 잔치국수&어묵꼬치
- 오이지무침
- 오븐에구운닭(윙/봉)
- 배추겉절이
- 청포도&방울토마토
790.8kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
5월 26일 (화)중식
- 율무밥
- 물만두조랭이떡국
- 명엽채볶음
- 한돈제육볶음&눈꽃치즈토핑
- 배추김치
- 수제콘에그타르트
1029.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
5월 27일 (수)중식
- 한우야채죽
- 수제브리오슈치킨버거
- 무말랭이김치
- 모듬피클(무&오이)
- 콘코우슬로
- 모듬감자튀김
- 제로소다포도
1047.3kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
5월 28일 (목)중식
- 기장밥
- 얼큰어묵국
- 야채달걀찜
- 무생채무침
- 순살안동찜닭&납작당면사리
- 배추김치
810.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
5월 29일 (금)중식
- 흰쌀밥(자율선택)
- 물비빔막국수
- 오이도라지무침
- 수제오징어부추전
- 백김치
- 파인애플
808.2kcal탄 79% · 단 15% · 지 6%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.