7월 1일 (수)중식
- 현미밥
- 해물순두부찌개
- 크래미숙주무침
- 분모자안동찜닭
- 배추김치
- 매일요구르트
659.7kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
과천중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 칼슘강화찹쌀밥
- 한돈순대국밥
- 어묵미역줄기볶음
- 팝콘튀김만두&비빔야채
- 섞박지
866.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
7월 6일 (월)중식
- 보리밥
- 건새우아욱된장국
- 고추장꽈리고추멸치볶음
- 한돈떡갈비구이&구운버섯
- 배추김치
- 과일주스(사과/자몽 택1)
810.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
7월 7일 (화)중식
- 현미밥
- 감자달걀국
- 청경채나물무침
- 마라샹궈st부대햄볶음
- 모짜렐라핫도그&케첩
- 깍두기
803.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
7월 8일 (수)중식
- 유부볶음밥
- 단무지무침
- 그린샐러드&오리엔탈드레싱
- 누들국물떡볶이
- 새우닭강정
714.7kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
7월 9일 (목)중식
- 보리밥
- 우렁애호박된장찌개
- 순살춘천닭갈비
- 옥수수콘치즈오븐구이
- 배추김치
- 랜덤아이스크림(바)
- 깻잎무쌈절임
958.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 10일 (금)중식
- 차수수밥
- 쭈꾸미오징어볶음
- 냉도토리묵사발
- 수제건파래볶음(김자반)
- 백김치
- 고르곤졸라또띠아피자
859.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
7월 13일 (월)중식
- 기장밥
- 한우사골육개장
- 오징어&브로콜리초회
- 한돈간장불고기&떡사리
- 배추김치
- 수제블루베리요거트
846.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
7월 14일 (화)중식
- 흑미밥
- 맑은콩나물국
- 마늘소스보쌈
- 무말랭이김치
- 실곤약야채무침
- 아삭이고추된장무침
- 청포도에이드
690.6kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%
7월 15일 (수)중식
- 닭장각들깨삼계탕
- 칼슘강화찹쌀밥
- 미나리낙지무침&유자소스
- 김치메밀전병
- 섞박지
- 수박
990.2kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%
7월 16일 (목)중식
- 참치야채비빔밥
- 진미채도라지초무침
- 열무김치
- 소떡소떡꼬치
- 생복숭아수제아이스티
1026.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
7월 20일 (월)중식
- 흰쌀밥(자율선택)
- 냉우동
- 만다린샐러드
- 한입미니돈까스&브라운소스
- 깍두기
- 요구르트(80ml)
906.2kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.