과천중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

칼슘강화찹쌀밥
황태채미역국
한돈돼지갈비찜&떡사리
잡채
배추겉절이
티라미수케이크

942.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

데리야끼치킨마요덮밥
맑은순두부탕
오복채무침
미나리오징어초무침
배추김치
하동매실주스

840.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

칼슘강화찹쌀밥
한돈감자고추장찌개
참나물오리엔탈무침
사각어묵채소볶음
수제허니콤보st간장치킨(봉)
깍두기

858.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 4일 (금)중식

우엉멸치볶음밥
맑은유부장국
단무지무침
그린샐러드&키위드레싱
로제떡볶이(반찬)
한입쏙김말이튀김

1009.4kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

차수수밥
한우사골육개장
훈제오리볶음우동
동그랑땡달걀부침
배추겉절이
매일요구르트

1022.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 8일 (화)중식

현미밥
참치김치찌개
열무나물된장무침
순살안동찜닭
깍두기
수제생크림카스테라크로플

853.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 9일 (수)중식

흰쌀밥(자율선택)
나폴리탄토마토스파게티
양송이크림스프
모듬피클(무&오이)
핫케이준치킨텐더샐러드
청포도

1043.1kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 10일 (목)중식

보리밥
알배추된장국
한돈묵은지돼지갈비찜
날치알달걀찜
얼갈이나물무침
깍두기

781.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

9월 11일 (금)중식

칼슘강화찹쌀밥
전주식콩나물국밥
한우메추리알장조림
탄두리치킨구이(장각)
섞박지
오렌지망고주스

1029.1kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

9월 14일 (월)중식

보리밥
한돈오징어간장불고기
햄모듬부대찌개
고추장감자어묵조림
수제딸기잼파이
열무김치

749.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 15일 (화)중식

기장밥
낙지수제비
한돈모듬장조림
느타리버섯들깨볶음
아몬드멸치볶음
배추김치

942.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

카레라이스덮밥&새우튀김토핑
김치어묵국
오이지무침
부추치커리새콤무침
깍두기
미니우유카스테라

832.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

현미밥
애호박된장찌개
진미채고추장볶음
양념돼지갈비구이
열무김치
깻잎무쌈절임

822.8kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

흰쌀밥(자율선택)
닭칼국수
수제알배추겉절이
팝콘튀김만두&비빔야채
파인애플
칼국수양념장

779.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 21일 (월)중식

차수수밥
맑은감자국
매콤콩나물무침
비엔나소시지야채볶음
고등어튀김&데리야끼소스
배추김치

918.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

현미밥
꼬불이꼬치어묵국
연근땅콩조림
청경채나물무침
매콤불닭볶음&눈꽃치즈
깍두기

885.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 23일 (수)중식

흰쌀밥(자율선택)
얼큰해물짬뽕(면)
양배추샐러드&흑임자소스
얇은단무지
찹쌀꿔바로우
매일요구르트

736.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 28일 (월)중식

보리밥
근대된장국
방울오징어간장조림
한돈고추장제육볶음
숙주나물무침
배추김치

708.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

유부장국
오이부추무침
참치김치덮밥
언양식바싹불고기
백김치

693.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 30일 (수)중식

흑미밥
해물순두부찌개
애호박버섯굴소스볶음
건새우마늘종볶음
오븐에구운닭(윙/봉)
총각김치

821.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.