연현중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찹쌀현미밥
채개장
실곤약채소무침
김바사삭가자미살튀김
배추김치
지구마카롱

670.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

생야채참치비빔밥
팽이두부된장국
임실치즈반반핫도그
배추김치
초고추장
수제블루베리요거트

791.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

꽃씨잡곡밥
바지락살미역국
동인동식매콤돼지갈비찜
시금치프리타타
배추김치
꿀설기

869.8kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

강황쌀밥
무화과리코타치즈샐러드
고추바사삭볼카츠
깍두기
인델리커리소스
발사믹드레싱
마블링소스
자몽블랙티

852.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

차조현미밥
효종갱(맑은사골우거지국)
도토리묵말랭이야채무침
포계(궁중식간장닭구이)
나박김치
우리쌀한글강정

713.4kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

찰흑미밥
꽃게탕
파채상추무침
캠핑모듬구이
보쌈김치
파인애플

751.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

10월 13일 (화)중식

녹차칼슘카테킨밥
아기상어어묵국
푸라닭st수제블랙알리오치킨
웨지감자버터구이
깍두기
샤인머스캣

820.8kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

미니후리가케밥
돈코츠라멘(직화)
오꼬노미핫바
깍두기
샤인애플주스

710.9kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

찹쌀현미밥
매콤쇠고기국
투움바뇨끼
꿀대구스테이크
배추김치
밀감푸딩

884.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

찰보리밥
차돌박이된장찌개
진미채볶음
백순대야채볶음
배추김치
백순대양념장
무쌈
배
깻잎쌈(자율)

757.0kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

찹쌀현미밥
갓돈찌개
야채계란말이
트리플소시지야채구이
깍두기
달밤라떼

748.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

귀리밥
건새우아욱된장국
치즈불닭
고구마연근맛탕
배추김치
껍질째먹는사과

808.2kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

10월 21일 (수)중식

마파두부덮밥
부추계란국
3종딤섬
짜사이무침
배추김치
멜론

781.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

발아찰현미밥
콩비지순살감자탕
브로콜리된장마요무침
바질향백조기살카레구이
배추김치
상하이버터떡

709.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

미니밥버거
유부가쓰오장국
마라로제떡볶이한그릇
김말이튀김
깍두기
서울우유소프트콘아이스크림

1017.2kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

울릉도나물밥
오징어무국
한반도떡갈비
배추겉절이
부추양념장
독도강치케익
독도조미김

770.0kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 27일 (화)중식

압맥밥
털레기수제비국
간장돈등뼈찜
콘치즈마카로니구이
배추김치
골드키위

743.8kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

심쿵햄오므라이스
미소된장국
오이지무침
지파이타코
깍두기
하이요구르트

850.9kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

통밀밥
순두부찌개
숙주미나리무침
치폴리훈제오리바베큐
총각김치
또띠아쌈
황금향

807.1kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

10월 30일 (금)중식

미니떠먹는유부초밥
유부어묵우동한그릇
열대과일펄샐러드
회오리감자(뿌링클)
깍두기

872.8kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.