3월 3일 (화)중식
- 현미칼슘찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜
- 한식잡채
- 선택(배추김치,깍두기)
- 딸기케이크
1069.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
인덕원중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 잡곡칼슘찹쌀밥
- 꼬꼬짬뽕국
- 새우딤섬
- 단무지
- 김말이돈강정
- 배추김치
- 과일음료(블랙사파이어/애플망고)
1009.4kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
3월 5일 (목)중식
- 차수수칼슘찹쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 돼지고기김치볶음
- 건파래볶음
- 깍두기
- 천혜향
- 온두부
608.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
3월 6일 (금)중식
- 기장칼슘찹쌀밥
- 냉이된장찌개
- 감자채볶음
- 춘천식닭갈비
- 배추김치
- 액티비아부스트샷(플레인/사과)
759.2kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%
3월 9일 (월)중식
- 현미칼슘찹쌀밥
- 버섯샤브국
- 훈제오리무침
- 선택(배추김치,깍두기)
- 쌈무
- 단호박샐러드
698.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
3월 10일 (화)중식
- 잡곡칼슘찹쌀밥
- 얼큰수제비국
- 소시지야채볶음
- 고등어고추장/데리야끼양념구이
- 총각김치
- 친환경 딸기
856.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
3월 11일 (수)중식
- 콩나물밥(달래양념장)
- 매생이바지락국
- 순살 반반치킨
- 배추김치
- 망고사고요거트
778.2kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%
3월 12일 (목)중식
- 기장칼슘찹쌀밥
- 한우나주곰탕&소면
- 세발나물낙지초무침
- 동그랑땡전
- 선택(배추김치,깍두기)
718.0kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%
3월 13일 (금)중식
- 카레라이스
- 실파계란국
- 오이부추무침
- 깍두기
- 풀드포크핫도그
- 찰떡꼬치(티라미수/초코)
713.3kcal탄 50% · 단 31% · 지 19%
3월 16일 (월)중식
- 잡곡칼슘찹쌀밥
- 근대된장국
- 미역줄기볶음
- 김치치즈함박
- 총각김치
- 우유(딸기/바나나)
681.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
3월 17일 (화)중식
- 현미칼슘찹쌀밥
- 사골우거지만둣국
- 간장분모자순살찜닭
- 시금치참기름/고추장무침
- 배추김치
- 조각 파인애플
938.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
3월 18일 (수)중식
- 나물비빔밥&계란후라이
- 대만식 새우고기완탕
- 백김치
- 약고추장
- 요거타임(사과)
- 소떡소떡
852.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
3월 19일 (목)중식
- 현미칼슘찹쌀밥
- 콩나물배추된장국
- 돼지고기보쌈
- 무생채무침
- 저염쌈장
- 쌈채소바
454.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
3월 20일 (금)중식
- 흑미칼슘찹쌀밥
- 햄감자짜글이찌개
- 실곤약야채무침
- 바싹불고기
- 깍두기
- 타르트(에그/황치즈)
841.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
3월 23일 (월)중식
- 흑미칼슘찹쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 계란말이/계란찜
- 언양식불고기&파채
- 배추김치
- 우리쌀꿀떡
724.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 24일 (화)중식
- 잡곡칼슘찹쌀밥
- 부대찌개(라면사리)
- 메추리알장조림
- 코다리강정
- 총각김치
- 친환경 포도
1047.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
3월 25일 (수)중식
- 나시고랭볶음밥
- 미니쌀국수
- 모짜떡갈비
- 깍두기
- 열대과일샐러드
620.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
3월 26일 (목)중식
- 잡곡칼슘찹쌀밥
- 양송이스프
- 샐러드파스타
- 수제돈까스
- 배추김치
- 돈까스소스
- 젤리블리(납작복숭아/샤인머스캣)
992.0kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
3월 27일 (금)중식
- 잡곡칼슘찹쌀밥
- 돼지국밥&소면
- 멸치견과류찹쌀콩볶음
- 녹두김치전
- 섞박지
- 양파장
- 사과주스
713.3kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
3월 30일 (월)중식
- 매콤바베큐치밥
- 북어채무국
- 청포묵김가루무침
- 고감콘고로케
- 배추김치
- 마시는요구르트
655.6kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%
3월 31일 (화)중식
- 차수수칼슘찹쌀밥
- 우렁된장찌개
- 콩나물파채무침
- 캠핑구이세트
- 배추겉절이
- 저염쌈장
- 채소스틱
821.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.