평촌중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

압맥밥
닭개장(중)
진미채고추장볶음(중)
돈육갈비맛칼집구이
깻잎김치
달밤라떼(밤우유)

742.4kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

찹쌀밥(중)
들깨순대국☆(중)
고추된장무침(중)
해물파전(중)
섞박지(중)
파인애플

462.9kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

10월 6일 (화)중식

찹쌀밥(중)
얼큰알탕
도토리묵상추무침^
한우불고기(중)
알타리김치(중)
바나나

691.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

꼬마김밥(참조은)
잔치국수(중)
청경채무침
별별닭꼬치
배추겉절이(중)

739.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

발아현미밥
근대된장국(중)
브로콜리새우살볶음(중^)
고추장바질닭윙닭봉구이
배추김치(중)
코르네파이

561.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

기장밥(중)
황태콩나물국(중)
베이컨감자샐러드(중^)
치즈불닭(중^)
배추김치(중)
망고

743.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

율무밥(중)
순두부찌개(돈육)(중)
오이지매실무침(중)
함박스테이크
깍두기(중)
레인보우큐브치즈

643.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

찹쌀밥(중)
팽이버섯된장국(중)
추억의도시락찬
콩튀각멸치볶음(중)
요구르트(런)

683.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

가바쌀밥(중)
유부김칫국
비엔나야채볶음(중)
가자미크런치&카사바칩
깍두기(중)
리얼고구마빵

822.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

강황찹쌀밥(중)
계란실파국(중)
동인동갈비찜
생크림단호박샐러드
오이김치(중)
사과

711.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

귀리밥
부대찌개(중^)
부들어묵볶음(중)
연어스테이크(중)
배추김치(중)
황금향1/2

670.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

추가밥
하와이안크림카레우동
우동국물(중)
고추바바삭볼카츠(땅콩)
배추겉절이(중)
매실주스

1372.0kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

혼합잡곡밥(중)
한우버섯고추장찌개(중)
사과치커리무침(중)
슈프림꾸꾸닭세트
배추김치(중)
골드키위(후식)

525.8kcal탄 58% · 단 35% · 지 7%

10월 23일 (금)중식

홍국찹쌀밥(중)
떡만둣국(중)
콩나물무침(중)
직화닭목살순대볶음(중)
열무김치(중)
앙밤샌드

773.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

울릉도나물밥부추양념장(독도의날)
오징어뭇국(중)
떡매갈비지짐
배추겉절이(중)
밤만쥬(독도의날)
조미김

740.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

차조밥(중)
닭가슴살미역국(중)
숙주맛살무침
온두부김치제육(중^)
배

627.8kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

대파볶음밥(중)
건새우아욱된장국☆(중)
타코샐러드(나쵸)
양갈비&미니옥수수
깍두기(중)
착즙주스

1047.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

흑미밥(중)
소고기콩나물국
미나리무생채
대패오리치즈떡볶음
알타리김치(중)
저당곤약젤리

706.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

찹쌀밥(중)
어묵국☆(중)
섞어통큰해물찜(중^)
알감자버터구이(중)
깍두기(중)
초코칩쿠키

593.1kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.