과천율목중학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)중식

발아찰흑미밥
오징어무국
찹쌀콩멸치볶음
제육두부김치
오이김치
조각멜론

572.5kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

12월 2일 (화)중식

발아현미밥
삼색조랭이떡국
콩나물무침
감자채햄볶음
펜네라구함박스테이크
깍두기

690.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

12월 3일 (수)중식

김밥볶음밥
국물떡볶이
꼬마김말이&치즈볼
깍두기
배주스

727.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

12월 4일 (목)중식

카스텔라
크림치즈찰떡
초코우유
딸기샌드위치

462.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

12월 5일 (금)중식

혼합잡곡밥
닭곰탕
에그랑땡&케첩
마파두부
배추겉절이
사르르밤콘

699.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

12월 8일 (월)중식

찰보리쌀밥
근대된장국(조갯살)
순살간장찜닭
우리밀군만두
도시락김
배추김치

589.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

12월 9일 (화)중식

칼슘기장쌀밥
육개장
메추리알곤약조림
청경채나물
삼치구이&잠발라소스
깍두기
귤

582.8kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

12월 10일 (수)중식

김치덮밥&김가루
마늘종건새우볶음
리얼블럭치즈돈가스&소스
카스테라경단
감귤한라봉주스

720.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

12월 11일 (목)중식

율무쌀밥
감자옹심이들깨국
청포묵김무침
돈육고추장불고기
총각김치
바나나

617.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

12월 12일 (금)중식

달걀볶음밥
마라탕(순한맛)
짜사이채무침
치킨꿔바로우&소스
백김치
라이트요구르트

808.3kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

12월 15일 (월)중식

찰옥수수알밥
두부된장찌개
숙주미나리무침
상추쌈&두부쌈장
삼겹살버섯구이
보쌈김치

661.3kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

12월 16일 (화)중식

발아찰흑미밥
순두부찌개
궁중떡볶음
연어구이&차지키소스
배추김치
파인애플

624.8kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

12월 17일 (수)중식

참치김치밥버거
미니우동
일식양배추샐러드&참깨드레싱
롱새우튀김
깍두기

845.9kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

12월 18일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
물떡어묵국
비빔당면
깡돼후돼지갈비강정
깍두기
씨앗호떡

858.0kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

12월 19일 (금)중식

한우콩나물밥
고추장찌개
레인보우큐브치즈샐러드
바베큐닭다리살구이
배추김치
달래양념장
아이스홍시

624.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

12월 22일 (월)중식

가바현미쌀밥
김치수제비
두부한우조림
비엔나소시지케찹볶음
깍두기
단팥호빵

795.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 23일 (화)중식

칼슘차조쌀밥
한우무국
닭볶음탕
콩나물맛살겨자무침
건파래볶음
배추김치

600.3kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

12월 24일 (수)중식

보조밥(자율)
브로콜리스프
토마토오이샐러드
배이컨로제파스타
회오리감자
딸기말차크레이프케익
깍두기

993.6kcal탄 52% · 단 7% · 지 41%

12월 26일 (금)중식

토마토카레라이스
열대과일샐러드&망고드레싱
불고기퀘사디아
배추김치
핫초코

691.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

12월 29일 (월)중식

발아찰흑미밥
들깨미역국
모듬장조림
츄러스고구마맛탕
배추김치
딸기요구르트

792.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

12월 30일 (화)중식

혼합잡곡밥
꽃떡국
연두부달걀찜
봄동나물
한우당면불고기
배추김치
사과

730.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.