10월 1일 (목)중식
- 현미기장밥(중)
- 들깨미역국
- 지중해식샐러드
- 식물성미트볼조림 2.5.6.10.12.16
- 배추겉절이
- 오트몬드(알:아몬드및호두)
882.2kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
석천중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 들기름간장 막국수
- 게살연두부국
- 오색콥샐러드
- 배추김치(12)
- 이롬과채주스오렌지맛
1073.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
10월 6일 (화)중식
- 현미흑미밥(중)
- 북어채무국(12)1.5.6.
- 동인동매운찜갈비(12)5.6.10.
- 삼색묵무침
- 배추김치(12)
- 황금향
829.1kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%
10월 7일 (수)중식
- 추억의 도시락
- 콩나물국(12)
- 고구마추로스맛탕
- 총각김치(12)
- 아이러브요거트플레인
742.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
10월 8일 (목)중식
- 후리가케주먹밥(중)
- 싸이버거1.2.5.6.12.13.15.16
- 깍두기(12)
- 설레임(12)1.2.
- 감자튀김케첩
- 던킨제로아이스티)화이트피치
1429.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 12일 (월)중식
- 현미밥
- 죽순모시조개탕
- 단호박매운갈비찜(떡)1.2.5.6.10.13.
- 시금치무침
- 총각김치(12)
- 아이스크림뻥튀기
921.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 13일 (화)중식
- 율무밥
- 순두부찌개(12)5.6.10.15.16.17.18.
- 달걀야채말이(12)1.5.6.10.12.16.
- 배추김치(12)
- 대추방울토마토(중)
- 삼치데리야끼구이
663.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 14일 (수)중식
- 오므라이스(중)
- 가쓰오장국(12)1.2.5.6.9.16.
- 참나물오리엔탈무침(중)오렌지포함
- 뿌링클치킨(12) 2.5.6.12.15.16
- 깍두기(12)
- 피크닉
1057.9kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
10월 15일 (목)중식
- 쥐눈이콩밥
- 건새우아욱된장국(12)
- 목살편육(중)
- 배추김치(12)
- 상추오이겉절이
- 과일쌈장
- 파인애플(12)
- 무쌈(12)
786.5kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘중식
- 현미밥
- 감자다시마국
- 안동찜닭(12) 2.5.6.13.15.16.
- 파스타샐러드(12)2.5.6.12.
- 배추김치(12)
- 사과
804.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 19일 (월)중식
- 현미흑미밥(중)
- 한우미나리곰탕&당면사리(12)5.6.16.
- 쇠고기두부조림(중)
- 비엔나소시지볶음(12)1.5.10.12.16.
- 석박지(12)
799.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 20일 (화)중식
- 김밥볶음밥(12떡)1.5.6.8.9.10.12.16.
- 마라로제떡볶이 1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18
- 롱김말이 2.5.6.12.16.
- 깍두기(12)
- 고칼슘우유&제티스틱
- 황도토마토절임
1033.0kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 비빔밥약고추장(중)
- 계란실파국(중)
- 스테이크소스(12)2.5.6.12.16.18.
- 수제떡갈비(중)
- 백김치
- 하이요구르트
778.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 현미밥
- 돈등뼈감자탕(중)
- 양파초절임(중)
- 콘프레이크과일샐러드(단감無)
- 녹두전
- 깍두기(12)
907.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 23일 (금)중식
- 현미기장밥(중)
- 두부새우젓국
- 고구마치즈불닭
- 숙주미나리무침(무채장아찌)
- 배추김치(12)
- 초코브라우니(독도띠부씰)
824.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 26일 (월)중식
- 생야채불고기덮밥(12)
- 근대된장국(12)
- 크랜베리멸치볶음(중)
- 소떡소떡(60)2.4.5.6.10.12.13.16.18.
- 배추김치(12)
928.2kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%
10월 27일 (화)중식
- 현미기장밥(중)
- 사골우거지국(12)
- 연어구이(수산물업체)
- 총각김치(12)
- 청양초드레싱(12)1.2.5.13.16.
- 아이스망고
- 모듬묵양념장
532.5kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%
10월 28일 (수)중식
- 기장밥
- 단호박크림스프(건강식단)
- 샤인머스켓치즈샐러드2.12.13
- 볼로제네파스타
- 치킨텐더
- 허니머스터드
- 할라피뇨오이피클
- 파래자반(미니언즈 한끼한포 스틱김자반)
1418.6kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
10월 29일 (목)중식
- 율무밥
- 물떡꼬치어묵국(중)
- 로제찜닭(푸드)2.5.6.13.15.16
- 실곤약채소무침(건강식단)
- 배추김치(12)
- 수제블루베리요거트
757.5kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 30일 (금)중식
- 현미흑미밥(중)
- 마라탕(12)5.6.9.10.16.17.
- 사과오이초무침
- 흑임자탕수육(12)5.6.15.18.
- 배추김치(12)
- 반시
741.1kcal탄 67% · 단 23% · 지 10%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.