역곡중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 모시조개미역국
  • 돼지갈비사태떡찜
  • 블루베리과일샐러드
  • 배추겉절이
  • 우리밀황치즈쿠키

862.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수(중)
  • 부추된장초무침
  • 허브통삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 무쌈(중)
  • 귤

663.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 크림치즈바게트
  • 김치어묵국
  • 파스타샐러드(중)
  • 치킨감자그라탕
  • 깍두기

793.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 참치채소비빔밥/양념고추장(중)
  • 파송송계란국
  • 간장소스닭꼬치구이(중)
  • 나박김치
  • 홍삼과채주스

764.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 고등어무조림(중)
  • 게맛살오이초무침
  • 총각김치
  • 나랏말싸미초코바

574.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 콩나물잡채(중)
  • 위밀찹스테이크
  • 총각김치
  • 골드키위

598.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 시래기들깨된장국
  • 부추흑임자소스무침
  • 오리고기채소볶음&치폴레마요소스
  • 김구이
  • 배추겉절이

665.0kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 14일 (수)중식

  • 푸팟퐁커리덮밥(중)
  • 쏨땀(중)
  • 텃만꿍&칠리소스
  • 깍두기
  • 아이스망고

702.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 팥슈반반붕어빵
  • 대구맑은탕
  • 밤무생채
  • 치킨까스/콘소스
  • 배추김치

776.5kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념간장
  • 사각불고기피자
  • 미소된장국(역)
  • 깍두기
  • 흑당버블라떼

670.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 한국식 마라탕
  • 간장무채숙주무침
  • 탕수육
  • 배추김치

691.2kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 녹두밥
  • 조랭이떡국
  • 매운돼지갈비찜
  • 옥수수버터구이
  • 총각김치
  • 샤인머스켓

948.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 비밥찜닭
  • 우동
  • 회오리감자(치즈)
  • 배추겉절이
  • 사과주스

677.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

  • 율무밥
  • 감자탕
  • 양파부추초절이
  • 두부구이&볶음김치
  • 채소부각
  • 요구르트(엔요)

762.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 추가밥
  • 미니부시맨브레드
  • 양상추샐러드&허니머스터드소스
  • 야채피클
  • 폭립스테이크(중)
  • 투움바파스타
  • 딸바라떼

898.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 우렁된장찌개
  • 실곤약채소무침
  • 치즈고구마돈까스/브라운소스
  • 뿌링클웨지감자구이
  • 배추김치

777.8kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 호두과자
  • 병천순대국
  • 도토리묵무침
  • 닭볶음탕(역)
  • 석박지

803.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 완두콩밥
  • 오징어무국
  • 새송이파프리카볶음
  • 매쉬드포테이토함박
  • 배추김치
  • 파인애플

721.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 김밥볶음밥
  • 꼬지어묵탕
  • 밀떡볶이+오징어튀김
  • 배추겉절이
  • 초코우유

826.8kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기당면국
  • 아삭이고추된장무침
  • 파슬리햄전
  • 김구이
  • 총각김치
  • 사과

599.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.