10월 1일 (목)중식
- 귀리밥
- (약)쇠고기미역국
- (약)도토리묵참나물무침
- 찹쌀콩멸치볶음
- 깍두기
- 더블옥수수야채핫바(청정원 1.5)
424.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
10월 2일 (금)중식
- 발아현미밥
- 황태무국
- 통삼겹살바베큐(건강식단)
- 보쌈김치
- 골드키위
- 모듬쌈.쌈장(스틱)
755.7kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%
10월 6일 (화)중식
- 율무밥
- 쇠고기감자국(약)
- 시금치들깨무침(약)
- 삼치유자청조림(약)
- 배추김치
- 수제쿠키
723.5kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
10월 7일 (수)중식
- 스파게티(동)
- 누룽지탕(약)
- 새우구이샐러드(약)
- 깍두기
- 상큼요거피치(청정원)(2,11)
602.0kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
10월 8일 (목)중식
- (약)칼슘찹쌀밥
- (약)시래기된장국
- (약)궁중떡볶이
- 야채맛살계란말이(약)
- 오이김치
- 골드파인애플
515.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
10월 12일 (월)중식
- 기장밥
- (약)건새우아욱국
- 탕평채(약)
- 춘천닭갈비(약)
- 총각김치
- (약)배
500.4kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%
10월 13일 (화)중식
- (약)잡곡밥
- 감자고추장찌개(약)
- 케이준치킨샐러드-동산(하림)
- 건파래참깨볶음
- 새송이엿장구이(건강식단2)
- 배추김치
637.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
10월 14일 (수)중식
- (약)자장밥(춘장)
- 새우달걀탕
- 자몽오렌지샐러드(약)
- 깍두기
- 불고기피자(하늘빛)
551.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 15일 (목)중식
- 흑미밥-동산
- 쇠고기떡국(동)
- 게맛살오이초무침(약)
- (약)코다리살강정
- 배추겉절이
- 블루베리웨이퍼
913.5kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 귀리밥
- 맑은콩나물국(약)
- 분모자안동식찜닭(동)
- (약)새우살브로콜리볶음
- 배추김치
- (약)바나나(8발)
497.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 19일 (월)중식
- 발아현미밥
- 해물순두부찌개
- 돼지갈비찜(동)
- (약)숙주맛살무침
- 총각김치
- (약)멜론(세지5kg3)
630.6kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
10월 20일 (화)중식
- 보리밥
- (약)닭곰탕
- 사과오이초무침
- 해물파전(약)
- 배추겉절이
- 구이김(크로바)
579.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 21일 (수)중식
- 곤드레콩나물밥/간장양념(부추)(약)
- (약)감자된장찌개
- 뿌링클치킨
- 깍두기
- 간장양념장
- 대추방울토마토(약)
718.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 차수수밥
- (약)쇠고기무국
- 폭립볼채소볶음(약)
- (약)고등어살된장구이
- 깍두기
- (약)오렌지
701.5kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%
10월 23일 (금)중식
- 차조밥
- (약)사골순댓국
- (약)두부조림
- 비엔나소시지볶음
- 깻잎김치
692.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
10월 26일 (월)중식
- 차조밥
- 얼갈이배추된장국(약)
- 감샐러드(건강식단)
- (약)포테이토달고기커틀렛소스
- (오븐)군고구마
- 깍두기
1481.2kcal탄 24% · 단 3% · 지 73%
10월 27일 (화)중식
- 기장밥
- (약)참치김치찌개
- 쑥갓두부무침(약)
- (약)목살스테이크
- (약)스테이크소스(목살스테이크)
- 오이김치
- 하우스감귤(약)
603.2kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%
10월 28일 (수)중식
- 찹쌀밥
- (약)잔치국수
- 들기름김치볶음(약)
- 통새우꼬치튀김(풀무원1,6,9,18)
- 요구르트
1136.7kcal탄 35% · 단 9% · 지 56%
10월 29일 (목)중식
- (약)칼슘찹쌀밥
- (약)버섯들깨탕
- 닭안심메추리알조림(건강식단)
- (약)삼색나물무침
- 배추김치
- 약고추장(건강식단2)
- 망고모찌떡
590.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 30일 (금)중식
- 혼합곡밥
- 모듬어묵국(약)
- 연근조림
- 우리쌀등심탕수육(풀무원 오븐5,6,10,16)
- 총각김치
- 적포도(약)
566.8kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%