광남중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥(칼슘강화)
쇠고기미역국
코다리무찜
잡채
배추김치
오레오블랙르뱅쿠키

689.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 4일 (수)중식

자장밥
짬뽕국
시금치무침
슬림단무지무침
모찌탕수육+달달소스
덴마크초코우유

811.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 5일 (목)중식

기장밥(칼슘강화)
바지락콩나물국
돼지갈비김치찜
견과류멸치볶음
갈아만든 연근전
후레쉬업

814.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

찰현미밥
순두부찌개
편육
매콤느타리콩나물무침
쌈장
배추김치
에그타르트

778.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

찹쌀밥(칼슘강화)
육개장
아삭콩나물당면볶음
수제생선커틀렛+타르타르소스
배추김치
젤리인젤리(리치맛)

678.8kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

3월 10일 (화)중식

보리밥(칼슘강화)
된장찌개
돼지고기메추리알장조림
오절판/녹차무쌈
총각김치
야채모양친구들찐빵

656.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

인델리파니르카레라이스
숙주크래미무침
닭꼬치+소스
배추김치
쥬시쿨

802.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 12일 (목)중식

찹쌀밥(칼슘강화)
순대국
오이부추무침
김치전/옥수수전
석박지
덴마크바나나우유

807.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

찰현미밥
팽이버섯두부된장국
날치알달걀찜
상추+쌈장+오이
돈육고추장볶음
배추김치
미니초코도넛약과

714.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

보리밥(칼슘강화)
맑은감자달걀국
청포묵흑임자무침
치즈불닭
배추김치
초코추러스

838.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 17일 (화)중식

찹쌀밥(칼슘강화)
설렁탕+소면
삼색초무침
갈아만든녹두전
보쌈김치
레모나쥬스

728.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

주먹밥(보조)
유부어묵국
슬림단무지무침
신전떡볶이+튀김어묵
분식튀김(오징어튀김+김말이+만두)
피크닉사과쥬스

950.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 19일 (목)중식

발아현미밥
미역유부된장국
수제돈육커틀렛+브라운소스
깍두기
푸릇푸릇망고스틴쥬스
야채쫄면무침

817.8kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

3월 20일 (금)중식

찹쌀밥(칼슘강화)
한우우거지장터국
베이컨감자채볶음
매콤바삭닭다리구이소스
석박지
덴마크딸기우유

678.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

3월 23일 (월)중식

찹쌀밥(칼슘강화)
조랭이떡국
오향장육
부추콩나물무침
배추김치
화이트초코&피스타치오토스트

824.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

찹쌀밥(칼슘강화)
햄모듬찌개
삼색나물무침
통모짜치즈롤카츠+데미브라운소스
깻잎김치
사과(부사)
덴마크하이요구르트

725.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

토마토소스스파게티(주식)
양송이크림스프
토마토임실치즈샐러드+발사믹소스
깍두기
수제갈릭크림치즈또띠아
망고오렌지듬뿍주스

876.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 26일 (목)중식

보리밥(칼슘강화)
쇠고기무국
케이준샐러드+소스
매콤순대야채볶음
배추겉절이
쿨피스파인주스

688.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 27일 (금)중식

기장밥(칼슘강화)
뼈감자탕
볼어묵소시지야채볶음
계란김말이
배추김치
쁘띠첼복숭아

694.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

찰현미밥
동태찌개
탕평채
타레카츠+소스
배추김치
옛날꿀호떡

852.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

3월 31일 (화)중식

기장밥(칼슘강화)
사골우거지탕
브로콜리오징어숙회+초고추장
후라이드닭다리튀김
석박지
과채습관erom퍼플쥬스

780.4kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.