7월 1일 (수)중식
- 마크니커리&난(광북)
- 찰보리밥(광북)
- 양상추샐러드/오리엔탈소스(소)(광북)
- 수제치킨텐더&머스터드소스(소)(광북)
- 깍두기(광북)
- 딸기요거트바(광북)
934.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
광명북중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 칼슘강화찹쌀밥(광북)
- 쇠고기미역국(광북)
- 바베큐폭립(광북)
- 골뱅이실곤약무침(광북)
- 배추김치(광북)
- 메론롤케익(광북)
701.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
7월 6일 (월)중식
- 차조밥(광북)
- 경상도식무국(광북)
- 안동찜닭(광북)
- 건파래오븐구이(광북)
- 딤섬부추창펀(광북)
- 배추김치(광북)
- 요구르트(광북)
772.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 기장밥(광북)
- 근대된장국(광북)
- 숙주미나리무침(광북)
- 제육볶음(광북)
- 피자소떡(광북)
- 배추김치(광북)
797.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
7월 8일 (수)중식
- 곤드레밥+양념장(광북)
- 몽글순두부짬뽕탕(광북)
- 감자채전(광북)
- 떡갈비구이(광북)
- 열무김치(광북)
- 국산콩두유(광북)
728.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
7월 9일 (목)중식
- 흑미밥(광북)
- 닭개장(광북)
- 채소샐러드/블루베리소스(광북)
- 꿔바로우/소스(광북)
- 배추김치(광북)
- 브라우니(광북)
820.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
7월 10일 (금)중식
- 조각서리태밥(광북)
- 수제비국(광북)
- 아삭이고추무침(대)(광북)
- 캠핑모듬구이(광북)
- 무말랭이김치(광북)
- 자두(광북)
779.5kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
7월 13일 (월)중식
- 발아현미밥(광북)
- 햄모듬찌개(광북)
- 방울토마토베이비채소샐러드(광북)
- 고구마치즈롤까스/소스(광북)
- 배추김치(광북)
- 자두망고주스(광북)
725.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
7월 14일 (화)중식
- 칼슘강화찹쌀밥(광북)
- 삼색떡국(광북)
- 돼지고기김치찜(광북)
- 쑥갓두부무침(광북)
- 배추김치(광북)
- 워터젤리(포도)(광북)
664.3kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
7월 15일 (수)중식
- 차수수밥(광북)
- 쟁반막국수(광북)
- 콩나물국(광북)
- 장각오븐구이(광북)
- 김부각(반제)(광북)
- 배추김치(광북)
- 수박(광북)
689.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
7월 16일 (목)중식
- 찰옥수수알밥(광북)
- 라즈베리페이스트리(광북)
- 뼈없는감자탕(광북)
- 시금치프리타타(광북)
- 새우까스&타르타르소스(광북)
- 배추김치(광북)
1064.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
7월 20일 (월)중식
- 완두콩밥(광북)
- 짜글이찌개(광북)
- 꽃맛살샐러드(광북)
- 삼치유자청구이(광북)
- 배추김치(광북)
- 스트링치즈(광북)
701.1kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%
7월 21일 (화)중식
- 김밥속볶음밥(소량)(광북)
- 우동국물 맑은국(광북)
- 국물떡볶이(광북)
- 오징어튀김(광북)
- 트로피칼아이스바(광북)
- 슬림단무지(광북)
795.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.