10월 1일 (목)중식
- 흑미밥(광북)
- 햄모듬찌개(광북)
- 멕시칸샐러드(광북)
- 제육볶음(광북)
- 열무김치(광북)
- 우리밀초코파이(광북)
952.2kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%
광명북중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 칼슘강화찹쌀밥(광북)
- 바지락살미역국(광북)
- 진미채볶음(광북)
- 돈마호크&구운채소(광북)
- 배추김치(광북)
- 망고찹쌀떡(광북)
647.3kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%
10월 6일 (화)중식
- 기장밥(광북)
- 짬뽕국(광북)
- 안동찜닭(광북)
- 우엉정과(광북)
- 배추김치(광북)
- 사과(부사)(광북)
690.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 7일 (수)중식
- 칼슘강화찹쌀밥(소량)(광북)
- 돈코츠라멘(광북)
- 매실오이지무침(광북)
- 군만두(광북)
- 배추김치(광북)
- 감귤한라봉주스(광북)
828.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 8일 (목)중식
- 발아현미밥(광북)
- 들깨옹심이(광북)
- 등갈비김치찜(광북)
- 삼색묵무침(광북)
- 스크램블에그(광북)
- 파김치(광북)
- 초코케이크(한글날)(광북)
787.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 12일 (월)중식
- 찰보리밥(광북)
- 황태무국(광북)
- 비엔나멸치조림(광북)
- 닭갈비(광북)
- 배추김치(광북)
- 배(광북)
739.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 13일 (화)중식
- 김밥속볶음밥(광북)
- 어묵국(광북)
- 국물떡볶이(광북)
- 야채튀김(광북)
- 쿠앤크아이스크림(광북)
- 슬림단무지(광북)
883.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 쇠고기고추장볶음(광북)
- 나물비빔밥(광북)
- 유부된장국(광북)
- 한돈꼬치(광북)
- 배추김치(광북)
- 페스츄리호두과자(광북)
822.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
10월 15일 (목)중식
- 흑미밥(광북)
- 뼈없는감자탕(광북)
- 비름나물무침(광북)
- 코다리강정(광북)
- 깍두기(광북)
- 큐브치즈(광북)
818.0kcal탄 48% · 단 33% · 지 19%
10월 16일 (금)오늘중식
- 차조밥(광북)
- 수제비국(광북)
- 돈육사태찜(광북)
- 삼색겨자무침(광북)
- 배추겉절이(광북)
- 스테비아대추방울토마토(광북)
677.0kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
10월 19일 (월)중식
- 칼슘강화찹쌀밥(광북)
- 설렁탕(광북)
- 시금치무침(소)(광북)
- 새우까스&타르타르소스(광북)
- 깍두기(광북)
- 요구르트(락토핏 플레인)
801.9kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
10월 20일 (화)중식
- 차수수밥(광북)
- 오징어무국(광북)
- 치커리사과초무침(광북)
- 츄러스(광북)
- 떡갈비&파채(광북)
- 배추김치(광북)
787.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 21일 (수)중식
- 곤드레밥+양념장(광북)
- 애호박된장찌개(광북)
- 바삭순살치킨(광북)
- 무조미김(광북)
- 배추김치(광북)
- 멜론(광북)
657.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 22일 (목)중식
- 조각서리태밥(광북)
- 육개장(광북)
- 땅콩콩조림(광북)
- 가자미데리야끼구이(광북)
- 총각김치(광북)
- 황금향(광북)
684.8kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 23일 (금)중식
- 찰옥수수알밥(광북)
- 우동국물(광북)
- 참나물무침(광북)
- 왕돈까스&소스(광북)
- 배추김치(광북)
- 마카롱(레드벨벳)(광북)
817.6kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%
10월 26일 (월)중식
- 기장밥(광북)
- 쟁반막국수(광북)
- 순두부찌개(광북)
- 동파육(광북)
- 보쌈김치(광북)
- 파인애플(광북)
791.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 흑미밥(광북)
- 마라탕(광북)
- 열대과일토마토샐러드(광북)
- 눈꽃등심탕수육&소스(광북)
- 배추김치(광북)
- 요거트(초코링)(광북)
931.0kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
10월 28일 (수)중식
- 햄김치볶음밥(광북)
- 근대된장국(광북)
- 가지부각(광북)
- 닭꼬치구이(강정소스)(광북)
- 오이김치(광북)
- 워터젤리(포도)(광북)
744.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 29일 (목)중식
- 차조밥(광북)
- 버섯샤브샤브국(광북)
- 감자샐러드(광북)
- 돈육주꾸미볶음(광북)
- 배추김치(광북)
- 배(광북)
675.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 30일 (금)중식
- 찰보리밥(광북)
- 대구탕(광북)
- 미트볼치즈그라탕(광북)
- 오이부추무침(광북)
- 배추김치(광북)
- 쌀호떡(광북)
837.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.