7월 1일 (수)중식
- 김가루주먹밥
- 어묵국h
- 떡볶이(눈꽃치즈)
- 단무지
- 김말이
- 닭꼬치양념구이
- 음료(쿨피스)
1247.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
광명중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 쌀밥(추가밥)
- 보영비빔쫄면
- 콩나물국h
- 단무지
- 돈육바싹불고기&파채무침
- 군만두
- 수박주스
735.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
7월 6일 (월)중식
- 발아현미밥
- 한우미역국
- 등뼈김치찜
- 청경채숙주나물무침h
- 배추김치
- 우리밀페스츄리파이(수제)
756.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
7월 7일 (화)중식
- 귀리밥
- 김치콩나물국
- 브로콜리크래미무침
- 푸라닭st고추마요치킨
- 깍두기
- 꽃당미숫가루(수제)
1066.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
7월 8일 (수)중식
- 차오판(중국식볶음밥)
- 마라탕(한국식)
- 단무지
- 꼬들오이지무침
- 꿔바로우탕수육/과일소스
- 포도주스
923.8kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
7월 9일 (목)중식
- 가바현미쌀밥h
- 북어국h
- 돈육콩나물불고기
- 미역줄기볶음h
- 배추김치
- 우베라떼
726.6kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 쌀밥(추가밥)
- 닭가슴살초계국수
- 삼색샐러드/망고소스
- 미트볼케첩볶음
- 열무김치
- 아이스크림
1026.5kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
7월 13일 (월)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 얼갈이된장무침h
- 치즈돈가스/소스
- 오이김치
- 수박
675.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 14일 (화)중식
- 흑미밥
- 물만두국h
- 숙주나물무침h
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 아이스크림
1007.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 15일 (수)중식
- 김치볶음밥(눈꽃치즈)
- 양배추샐러드1
- 반마리통닭
- 요거트드레싱1
- 과일화채
- 수제무피클
1096.8kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.