가림초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 귀리밥-초
  • 김치돈육갈비전골
  • 맛짱~돈육부추잡채
  • 맛짱~통통에그랑땡 &메밀전병(오븐)
  • 오이김치-초
  • 망고

669.6kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 2일 (금)중식

  • 여유밥(초.자율선택)
  • 맛짱~해물삼선자장면(주식)
  • 슬림단무지무침
  • 맛짱~누룽지등심꿔바로우탕수
  • 깍두기
  • 요구르트(초)

559.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥-초
  • 시금치바지락살된장국(초)
  • 맛짱~돈육엿장조림
  • 짱맛~블랙타이거치즈새우&야채
  • 배추김치
  • 골드파인애플

596.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 맛짱~나시고랭새우볶음밥( 흰 밥 선택)
  • 콩나물국
  • 오이양파무침
  • 닭다리바베큐구이 & 주름감자
  • 깍두기
  • 요구르트(키짱)

729.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

  • 차돌누들떡볶이&군만두(초)
  • 여유밥(초.자율,김가루)
  • 꼬치어묵우동(초)
  • 배추김치
  • 오이깍둑무침
  • 우리밀 한글날 쿠키(한글날)
  • 트로피칼에이드

743.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 귀리밥-초
  • 돼지뼈감자탕(1-2)
  • 스크램블에그(초)
  • 가자미살카레오븐구이
  • 배추김치
  • 사과(친환경).

625.7kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 흑미잡곡밥
  • 맛짱~영양닭곰탕
  • 도토리묵야채무침(1-2)
  • 고구마치즈퀘사디아(초)
  • 배추김치
  • 요구르트(플레인)

609.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 식판에 먹는 옛날도시락(학생회추천-김치돈육볶음,햄구이,멸치볶음,계란후라이. 김가루 5종세트)
  • 건새우아욱국
  • 달콤~아이스메론바(or딸기바)

577.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 강황현미밥
  • 맛짱~해물볶음우동(저학년순한맛)
  • 한우미역국
  • 근대된장무침
  • 배추김치
  • 맛짱~모둠견과(견과류,요거트)

415.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 옥수수기장밥
  • 수제양송이스프(초)
  • 토마토발사믹샐러드(초)
  • 맛짱~혜화동치즈돈까스&수제소스(초)
  • 깍두기
  • 맛짱~초코바나나아이스슈

543.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 조각서리태밥(초)
  • 순두부백탕(초)
  • 쫄깃~분모자순살안동찜닭(저학년순한맛)
  • 마늘쫑햄볶음(초)
  • 김구이.
  • 배추김치

505.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 맛짱~쇠고기버섯콩나물밥/부추양념장(흰 밥 선택)
  • 파송송부추계란국
  • 꼬들오이지무침(초)
  • 돼지고추장불고기
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

446.5kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 닭가슴살단호박카레밥(1-2)
  • 셀프~왕새우또띠아(초)
  • 오이피클(초)
  • 어묵햄고추장볶음(초)
  • 깍두기
  • 레드자몽에이드

769.8kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 귀리밥-초
  • 우삼겹된장찌개(초)
  • 깻잎순볶음(고)
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 맛짱~초코&크러치요거트

563.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 여유밥(초.자율선택)
  • 맛짱~잔치국수(초)
  • 맛짱~로제누들분모자떡볶이&김말이
  • 배추김치
  • 오이깍둑무침
  • 귤

536.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥(1-2)
  • 버섯들깨탕(초)
  • 멸치호두볶음(초)
  • 훈제닭다리살&소스&무쌈(초)
  • 배추김치
  • 바나나

504.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 감자옹심이만두수제비국
  • 쑥갓두부나물-초
  • 맛짱~수제양념코다리강정(저학년순한맛)
  • 배추김치
  • 망고

634.7kcal탄 58% · 단 30% · 지 12%

10월 28일 (수)중식

  • 홍합살미역국
  • 맛짱~간장닭갈비덮밥(초)
  • 맛짱~소떡소떡(저학년순한맛)
  • 깍두기
  • 마카롱(쿠앤크)
  • 요구르트(플레인)

754.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 현미찹쌀기장밥-초
  • 꽃게찌개(초)
  • 맛짱~돈육엿장조림
  • 시금치느타리무침(1-2)
  • 배추김치
  • 맛짱~딸기크레이프케익

536.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 옥수수기장밥
  • 맛짱~쇠고기야채스프
  • 토마토발사믹샐러드(초)
  • 정성듬뿍~수제떡갈비&웨지감자구이
  • 깍두기
  • 골드파인애플

544.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.