광명광덕초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

오색잡곡밥1ㅁ
옹심이미역국ㅁ
안동식찜닭(닭살)1-2
숙주미나리무침1-1-
배추김치1-
수박롤케이크 ㅁ

488.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

귀리밥1
쇠고기무국1-1
감자채볶음(오븐)1-1(광)-
아귀살데리야끼불고기ㅁ
깍두기1-
골라먹는 아이스크림 ㅁ

518.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

시금치커리/강황밥(그린커리)ㅁ
치킨샐러드(완제)ㅁ
초코또띠아튀김 ㅁ
배추김치1-

660.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

발아현미밥1-1
초)맑은순두부달걀국 ㅁ-
오이도라지생채1
숯불닭목살구이 ㅁ
깻잎김치1(광)-
오렌지1

397.5kcal탄 58% · 단 30% · 지 12%

7월 7일 (화)중식

보조밥(희망하는 사람만) ㅁ
꼬마김밥 ㅁ
어묵국+꼬불꼬치어묵 ㅁ
눈꽃치즈떡볶이(분식데이)ㅁ
감자튀김/케첩ㅁ-
깍두기1-
요구르트(미니월)

668.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

보리밥1
시금치된장국1-1-
돼지고기엿장조림1
참외샐러드(과일)ㅁ
치즈스틱-악
배추김치1-

546.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

가바현미밥 ㅁ
조랭이떡들깨탕ㅁ
일본식계란찜(차완무시) ㅁ-
아이스치즈블루베리샐러드(애플민트,과일)ㅁ
숯불주꾸미제육볶음(광덕초) ㅁ-
오이김치1-1-

569.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

보조밥(희망하는 사람만) ㅁ
수제피클(광덕초)-
토마토스파게티(주식) ㅁ-
미니치킨카츠 ㅁ
아이스슈ㅁ
수제딸기라떼 ㅁ-

632.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

현미밥1
돼지뼈감자탕1
미역줄기볶음(광덕초)ㅁ-
수제고추바사삭치킨(오븐) ㅁ-
배추김치1-
파인애플1

657.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

잡곡밥1
햄모듬찌개1-
가자미엿장조림-악1-(광덕초)
어묵잡채1ㅁ-
오이김치1-1-
소금쿠키 ㅁ

553.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

찰밥ㅁ
녹두삼계탕-악1 ㅁ
참나물메밀묵무침1-1(광)
오색산적1
깍두기1-
수박60(광)

503.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

마늘볶음밥(시낭각-필리핀)(광) ㅁ
새우시니강(필리핀)ㅁ
그린빈볶음 (필리핀)ㅁ
레촌(통돼지바베큐구이-필리핀) ㅁ
깍두기1-
망고 ㅁ

572.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

발아현미밥1-1
콩가루배추국1-1
돈육메추리알장조림 ㅁ-
오징어브로콜리숙회1
배추겉절이(담그기)-악 ㅁ-
초코앤슈크림파이 ㅁ

541.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

현미밥1
도토리묵사과냉국ㅁ
부추김치 ㅁ
찹쌀콩멸치볶음 ㅁ-
로제찜닭 ㅁ-
골드키위(조각) ㅁ

532.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 22일 (수)중식

보조밥(희망하는 사람만) ㅁ
유부우동b(주식) ㅁ(광)-
닭다리자메이카구이 ㅁ
배추김치1-
짜먹는그릭요거트 ㅁ
과일모찌 슬라이스(딸기) ㅁ

545.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 23일 (목)중식

귀리밥1
참치김치찌개1
사태영양찜 ㅁ-
흑임자영양부추무침 ㅁ
무말랭이김치 ㅁ-
파인애플1

459.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 24일 (금)중식

흑미밥1
한방갈비탕s ㅁ
삼색탕평채1-2
장어살강정 ㅁ
배추김치1-
참외2

649.9kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

7월 27일 (월)중식

고구마하이라이스1
돈가스샐러드ㅁ-
배추김치1-
과일화채-악ㅁ-

542.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.