광명초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

조각서리태밥
미역국
볼어묵감자조림
갈치살튀김
섞박지
보라빛우베케이크
생일축하의날

608.6kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

수수밥
건새우아욱국
명엽채우엉조림
콩나물불고기
배추김치
오렌지

559.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

찰옥수수밥
콩나물냉국
돼지고기무조림
꽈리고추백순대볶음
배추김치
바닐라츄러스과자

559.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

흑미밥
김치어묵국
상추
캠핑모둠구이
총각김치
&콩비지쌈장
아이스바나나경단

633.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 7일 (화)중식

현미밥
짜장밥(돼지고기)
새콤달콤유린기(간장소스)
새콤달콤유린기(닭)
새콤달콤유린기(채소)
배추김치
흰우유
바나나칩곡물시리얼

624.9kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

7월 8일 (수)중식

오므라이스(밥)
소시지파프리카볶음
오므라이스(달걀지단)
깍두기
오므라이스(소스)
오미자과일화채(국칸배식)

595.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

귀리밥
연두부달걀국
토마토스파게티
가자미레몬버터구이
배추김치
파인애플

562.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

차조밥
배추미소된장국
열대과일샐러드
미트볼스테이크
오이김치
눈꽃치즈

581.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 13일 (월)중식

기장밥
참치김치찌개
돼지갈비찜
오렌지새우샐러드
총각김치

580.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

찰옥수수밥
열무된장국
감자스크램블에그
닭고기양념구이
배추김치
키위

599.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

칼슘찹쌀밥
황기인삼넣은걸쭉한삼계탕
연근&새우칩
굴림만두
깍두기
수박
초복(광명급식연구회공동식단)

608.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 16일 (목)중식

냉면(면)
감자빵
물냉면(육수)
물냉면(고명)
바싹돼지불고기
열무김치

680.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

현미밥
건홍합살미역국
두부쑥갓무침
로제찜닭
깍두기
청포도

577.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

기장밥
가쓰오버섯나베(전골)
콩나물무침
마늘쫑돼지고기볶음
배추김치
아이스망고

520.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 22일 (수)중식

찰옥수수밥
바게트빵
굴라쉬(동유럽스튜)
아보카도샐러드
슈니첼(닭고기튀김)
채소피클
딸기쨈(슈니첼소스)

680.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 23일 (목)중식

보리밥
황태무우국
실청포묵김가루무침
단짠단짠파채오리불고기
배추김치
수박

587.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 24일 (금)중식

차조밥
오징어맑은찌개
돈육메추리알조림
두부구이&양념
구이김
총각김치

600.5kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

7월 27일 (월)중식

현미밥
숙성카레라이스
깻잎매콤떡볶이
허니간장치킨
깍두기
젤라또아이스크림

694.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.