광명초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 파프리카감자채볶음
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 사과

599.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 율무밥
  • 미역국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 섞박지
  • 노티드스마일케이크
  • 생일축하의날

576.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 감자수제비국
  • 미역줄기볶음
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 거봉

548.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 잔치국수(소면)
  • 잔치국수(육수)
  • 오이고추된장무침(12학년오이무침)
  • 새우칩
  • 바싹돼지불고기(간장)
  • 겉절이김치

669.7kcal탄 33% · 단 18% · 지 49%

10월 8일 (목)중식

  • 멸치김가루밥
  • 연두부달걀국
  • 깻잎매콤떡볶이(치즈떡,일반떡)
  • 롱~오징어튀김
  • 깍두기
  • 망고홍시요거트(수제)

835.7kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

10월 12일 (월)중식

  • 조각서리태밥
  • 건새우아욱국
  • 두부쑥갓무침
  • 만두닭강정(만두)
  • 만두닭강정(닭)
  • 깍두기
  • 달달밤라떼

661.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 수수밥
  • 들깨미역국
  • 매콤무생채
  • 파채오리간장불고기
  • 배추김치
  • 키위

568.0kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

10월 14일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 바지락순두부찌개
  • 김밥단무지
  • 시금치무침
  • 김밥김
  • 자두주스

574.9kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 소고기뭇국
  • 돈육메추리알조림
  • 두부구이&양념
  • 배추김치
  • 포도(머루)

568.4kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥
  • 우동면
  • 어묵우동국(국)
  • 볶음김치
  • 통새우튀김
  • 팥슈반반붕어빵

846.7kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 열대과일샐러드
  • 미트볼스테이크
  • 깍두기
  • 눈꽃치즈

561.3kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 황태뭇국
  • 명엽채우엉조림
  • 로제찜닭
  • 배추김치
  • 오렌지

590.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 달걀완두콩밥
  • 해물짜장(밥)
  • 파김치&배추김치
  • 소스에빠진꿔바로우
  • 흰우유
  • 바나나칩곡물시리얼

782.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 육개장
  • 토마토스파게티
  • 가자미레몬버터구이
  • 깍두기
  • 바나나

591.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • 사골버섯두부전골
  • 돼지고기두루치기
  • 구이김
  • 백김치
  • 사과

495.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 수수밥
  • 차돌된장찌개
  • 달걀찜
  • 오이밤무침
  • 볶음김치
  • 키위

508.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 미역국
  • 오렌지새우샐러드
  • 캠핑모둠구이
  • 배추김치
  • &콩비지쌈장

577.5kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥(흰쌀밥)
  • 배추미소된장국
  • 구운양념치킨덮밥(치밥)
  • 오이김치
  • 파인애플
  • 치즈시즈닝회오리감자

616.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 곤드레나물밥
  • 초당순두부찌개
  • 숙주나물무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 백김치
  • 양념간장

520.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 30일 (금)중식

  • 수수밥
  • 참치김치찌개
  • 감자스크램블에그
  • 소시지야채케첩볶음
  • 깍두기
  • 바다친구찐빵

668.4kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.