광명남초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

차조밥
쇠고기미역국
시저샐러드
돈까스(제주돼지)
오이김치
경단

706.2kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

7월 2일 (목)중식

찰옥수수알밥
순두부찌개
한우영양찜
도라지오이생채
배추김치
수박

451.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

보리밥
근대된장국
돼지갈비찜
취나물볶음
오이김치
멜론

427.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

완두콩밥
건새우아욱된장국
열대과일샐러드(사과파우더)
제육볶음
군만두
배추김치

540.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

가바현미밥
마라탕
청포김무침
오븐에 구운 꿔바로우
배추김치
참외

548.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

비빔밥+순두부양념
맑은국
건파래볶음
닭꼬치구이(숯불바베큐소스 )
백김치
아이스망고

598.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

혼합잡곡밥
돈육김치찌개
통들깨상추겉절이
임연수커리구이
총각김치
아이스크림

598.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

율무밥
한우갈비탕
콩나물무침
치떡강정(오븐용)
깍두기
수박

577.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

약콩밥
김치콩나물국
어묵메추리알조림
오징어꿔바로우
김구이
열무김치
청포도

590.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

찰보리밥
얼갈이콩나물된장국
부추겉절이
가지부각
삼겹살고추장구이
총각김치
자두망고주스

551.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

찹쌀밥
코다리강정
닭다리삼계탕
노각무침
배추김치
수박

689.0kcal탄 49% · 단 34% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

발아현미밥
도토리묵채국
아몬드멸치볶음
치즈불닭
깍두기
멜론

573.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 20일 (월)중식

흑미밥
연두부계란탕
오이부추무침
돼지LA갈비구이
배추김치
하우스감귤

563.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

찰옥수수알밥
곤약어묵국
한우불고기
국물떡볶이
꼬마김말이
백김치

631.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

보조밥(쌀밥)
잔치국수
수육
무말랭이김치
배추김치
파인애플

486.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 23일 (목)중식

눈꽃치즈김치볶음밥
미역오이냉국
유린기
백김치
구황작물빵 (감자빵)
요구르트(65ml)

649.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 24일 (금)중식

자장밥
오이고추장무침
닭봉뿌링클
배추김치
미숫가루

690.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.