광명남초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찹쌀밥(보조식)
한우미역국
딸기소스샐러드
돈까스(제주돼지)
깍두기
생일축하(파이)

630.7kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

10월 2일 (금)중식

보리밥
시금치된장국
콩나물무침
삼겹살고추장구이
콘너겟
배추김치

563.5kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

밤밥
돈육김치찌개
어묵메추리알조림
삼치데리야끼
김구이
배추겉절이
샤인머스켓

611.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

카레라이스
시저샐러드
닭봉뿌링클
깍두기
요구르트(65ml)

667.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

보리밥
건새우아욱된장국
부추겉절이
우엉채강정
떡갈비(지도모양)
배추김치
멜론

583.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

약콩밥
낙지조개맑은국
시금치무침
오리훈제+무쌈
배추김치
황금향

465.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

찰옥수수알밥
떡만두국
아귀포채볶음
뼈없는 닭갈비
오이김치
멜론

641.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

치킨마요덮밥
미소국
오이지무침
분모자떡볶이
오징어튀김
깍두기

843.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

보리밥
된장찌개
상추쌈과 오이/쌈장
부추겉절이
삼겹살구이
배추김치

552.4kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

10월 16일 (금)오늘중식

강황밥
마라탕
구운호박가지무침
치킨커틀렛(사과소스)/
배추겉절이
아이스망고

704.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

흑미밥
한우갈비탕
마파두부조림
김치오징어전
깍두기
샤인머스켓

543.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

차수수밥
쇠고기무국
열대과일샐러드/망고베이스소스
돈육직화불고기
팽이버섯양념구이
배추김치

465.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

오리볶음밥
유부된장국
오이부추무침
갈릭치킨
깍두기
짜먹는 애플주스

518.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

혼합잡곡밥
들기름막국수
황태채국
차슈
무말랭이김치
보쌈김치
파인애플

670.0kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

차조밥
육개장(얼갈이)
통곡물뮤즐리멸치볶음
치킨스테이크
배추김치
독도케익(초코케익)

543.9kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

홍국밥
근대된장국
삼색나물
치즈함박스테이크/소스
배추김치
귤(조생)

595.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

완두콩밥
꼬지어묵국
깻잎볶음
돼지고기고추장구이
배추겉절이
샤인머스켓

558.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

기장밥
병천식 순대국
진미채볶음
짜장볶음우동
깍두기
광명남초요아정

820.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 29일 (목)중식

흑미밥
하얀순두부찌개
호박새우젓볶음
김부각
돼지LA갈비구이
오이김치

593.5kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

현미밥
감자수제비국
로제찜닭
연근조림
배추김치
멜론

625.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.