광명동초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 비빔밥&약고추장
  • 미소된장국
  • 미니도시락김
  • 오징어롱튀김
  • 배추김치
  • 고칼슘우유

513.8kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 2일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 육개장
  • 미트볼케첩조림
  • 도토리묵무침
  • 백김치
  • 슈붕,팥붕(열매반)

787.5kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 검정보리밥
  • 순두부백탕&양념간장
  • 돈육메추리알장조림
  • 숙주크래미무침
  • 무말랭이김치
  • 골드파인애플

650.2kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 기장밥
  • 애호박고추장찌개
  • 브로콜리&초고추장
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 백도복숭아

576.7kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • (채식)두부조림
  • 고구마튀김
  • 도라지강정
  • 백김치
  • 감귤오렌지주스

710.4kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

  • 유니짜장면
  • 탕수육소스
  • 양상추샐러드&유자소스
  • 찹쌀탕수육
  • 깍두기
  • 아이스망고

777.2kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 미역국
  • 감자채베이컨볶음
  • 버터갈릭연어스테이크&어니언소스
  • 로제치즈볼
  • 배추김치

437.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

  • 조각서리태밥
  • 근대된장국
  • 오이부추무침
  • 치즈불닭
  • 백김치
  • 그릭요거트&블루베리

633.5kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 크랜베리멸치(잔)볶음
  • 돼지LA갈비구이
  • 배추김치
  • 자두

588.3kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 노각생채
  • 고등어구이&파슬리
  • 백김치
  • 사과

603.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 걸쭉한삼계탕
  • 쫀득이복만두
  • 찹쌀연근부각
  • 깍두기
  • 수박

586.7kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 감자다시마국
  • 마파두부
  • 잡채
  • 오이김치
  • 솔티카라멜마카롱(열매반)

619.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박된장국
  • 애느타리참깨소스무침
  • 곰돌이함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 바나나

651.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 수제비국
  • 콩나물무침
  • 용가리치킨&허니머스터드
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

620.5kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

7월 22일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 어묵쑥갓국
  • 떡볶이
  • 감자튀김
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

613.9kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%

7월 23일 (목)중식

  • 보리밥
  • 감자탕
  • 미역줄기볶음
  • 소시지브로콜리볶음
  • 백김치
  • 방울토마토카프리제

687.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 24일 (금)중식

  • 기장밥
  • 열무김치말이국수
  • 제육볶음
  • 모짜렐라핫도그&케첩
  • 총각김치

673.6kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.