광명서초등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 관자살살미역국(초)
  • 청경채나물(초등)
  • 돼지고기찹스테이크(초)
  • 배추김치
  • 딸기바나나케이크

533.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

12월 2일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 육대장(초)
  • 메추리알장조림(초)
  • 쇠고기고구마순볶음(초등)
  • 깍두기/석박지(선택)
  • 그릭요거트&딸기

519.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

12월 3일 (수)중식

  • 보리밥
  • 가쓰오장국(초)
  • 김치볶음(초)
  • 멸치볶음(초)
  • 계란하트햄구이(초)
  • 사과(후식)
  • 조미김자반(초)

548.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

12월 4일 (목)중식

  • 현미밥
  • 미니흰수염고래어묵국
  • 알감자닭조림(분모자)
  • 쑥갓들깨무침
  • 나박김치
  • 천혜향

532.6kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

12월 5일 (금)중식

  • 기장밥
  • 뼈다귀시래기감자탕(초)
  • 삼색묵김무침(초)
  • 임연수카레구이(오븐)
  • 깍두기/석박지(선택)
  • 붕어빵(선택)

546.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

12월 8일 (월)중식

  • 귀리찹쌀밥
  • 쇠고기무국(20)
  • 진미채볶음(선택)
  • 치즈계란파이(초등)
  • 배추겉절이(초등)
  • 귤(한개)

494.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

12월 9일 (화)중식

  • 녹차칼슘카데킨밥
  • 된장찌개(초)
  • 사과오이초무침(초등)
  • 삼치레몬구이(오븐)
  • 백김치
  • 레드글로브(초)

408.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

12월 10일 (수)중식

  • 여유밥(면제공시)
  • 방울토마토구슬치즈샐러드(초)
  • 우동(초등)
  • 꼬치어묵(초)
  • 왕새우튀김(초등)
  • 깍두기(자율)
  • 반달단무지(초)

665.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

12월 11일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 영양닭곰탕(무/초등)
  • 얼갈이된장무침(초등)
  • 어묵잡채(당면)
  • 깍두기/석박지(선택)
  • 배/사과(선택)

473.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

12월 12일 (금)중식

  • 검정보리밥
  • 콩나물국(홍고추)
  • 동파육(굴소스)
  • 양배추쌈+순두부쌈장
  • 보쌈김치
  • 윌 미니

585.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

12월 15일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 순두부짬뽕국(초등)
  • 새송이버섯볶음(초)
  • 닭봉구이(선택)
  • 백김치/배추김치(선택)
  • 과일믹스(포도/방울)

505.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

12월 16일 (화)중식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 실곤약탕평채(초등)
  • 수제떡갈비(오븐,소스)
  • 오이김치
  • 멜론(절단)

491.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

12월 17일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 자장소스(초등,볶음밥과함께)
  • 순한마라탕(초)
  • 군만두(초등)
  • 깍두기(자율)
  • 탕수육소스(초등)
  • 요구르트(초)
  • 슬림 슬라이스 반달 단무지(초)

727.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

12월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장(초)
  • 도토리묵무침(초)
  • 해물파전(초등)
  • 깍두기/석박지(선택)
  • 파인애플

476.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 19일 (금)중식

  • 소보로비빔밥/보리밥(선택)
  • 들깨미역국(초)
  • 양념간장(초)
  • 김치볶음(초)
  • 닭꼬치양념구이(오븐)
  • 귤(한개)

573.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

12월 22일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 만두국(잡뼈육수)
  • 미역줄기볶음(초)
  • 에그랑땡(초)
  • 배추김치/깍두기(선택)
  • 레드향

558.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

12월 23일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 부대찌개/마라소스(선택)
  • 계란장조림(초)
  • 콘치즈(초)
  • 깍두기
  • 파인애플/멜론(선택)

597.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 24일 (수)중식

  • 여유밥(면제공시)
  • 미트볼스파게티(주식)
  • 양상추과일샐러드/파인애플드레싱(초)
  • 오이피클/야채피클(선택)
  • 크리스마스케이크(산타케익)
  • 감귤/포도주스(선택)

743.6kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

12월 26일 (금)중식

  • 후리카케볶음밥(주식)
  • 미소된장국(유부)
  • 양념소스(선택)
  • 닭다리구이(허브솔트초등)
  • 양념김치(초등)
  • 딸기(초등)

486.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

12월 29일 (월)중식

  • 율무밥(조각)
  • 냉이달래된장국(초등)
  • 모듬쌈(쌈장별도)
  • 소불고기버섯볶음(초등)
  • 배추겉절이(초등)
  • 과일쌈장(초)
  • 윌미니

525.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 30일 (화)중식

  • 하와이안카레라이스(초)
  • 소떡소떡(오븐)
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(선택)

667.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

12월 31일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우사골 꽃떡국
  • 콩나물무침(선택)
  • 수랏간 고기말이+허니머스터드소스
  • 배추겉절이(초등)
  • 사과(후식)

700.6kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.