덕계중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경청차조밥23
  • 우리밀초코파이(국군의날)26
  • 전복한우미역국26
  • 무시래기된장지짐26
  • 한반도모양돈까스25
  • 배추김치

686.3kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

10월 2일 (금)중식

  • 돼지고기필라프+달걀후라이토핑(선택-마요네즈)26
  • 황태콩나물맑은국k
  • 무말랭이김치(선택)25
  • 배추김치(선택)24
  • 썬키스트코코피치/오렌지-선택26

721.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 찰수수밥h
  • 닭개장26
  • 저염멸치콩강정h
  • 마늘햄카츠26
  • 배추김치
  • 샤인머스켓24

658.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경혼합12곡밥26
  • 한글초코바(나랏말싸미)26
  • 자음한글어묵국26
  • 우리한글담은떡볶이25
  • ㅋㅋㅋ웃음치킨커틀렛26
  • 배추김치

868.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥26
  • 순살동태콩나물찌개26
  • 과일파스타샐러드(선택-샐러드,소스선택)26
  • 갈릭소스맛떡갈비25
  • 깍두기
  • 떠먹는컵요거트(선택-샐러드 부먹)26

792.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 황금찰보리밥k
  • 사골우거지된장국26
  • 실도라지오징어채무침
  • 쪽갈비오븐구이26
  • 배추김치

817.0kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경발아현미밥23
  • 모듬채소한우육개장26
  • 숙주나물오이무침23
  • 탕수육(선택-맛탕소스,피자탕수소스)26
  • 배추김치
  • 모짜치즈볼(허니버터맛)26
  • 1/2조각 골드키위23

750.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 강황쌀밥16
  • 건새우근대된장국k
  • 메추리알쇠고기장조림25
  • 아삭콩나물무침h
  • 배추김치
  • 방울증편

650.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 파인애플닭고기볶음밥26
  • 미역된장국(왜된장)
  • 자숙감자전(선택-간장양념)26
  • 무말랭이김치(선택)25
  • 파김치(선택)24
  • 거봉k(G마크인증)

690.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경청차조밥23
  • 해물짬뽕국(선택-짬뽕만두)26
  • 미니새송이버섯어묵볶음26
  • 달걀물돈육전(선택-브라운소스)26
  • 배추김치

692.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리옥수수쌀밥25
  • 스팸순두부김치찌개
  • 돼지갈비매운찜(선택-단호박찜)26
  • 꼴뚜기미역줄기볶음16
  • 총각김치
  • 우베맛초코칩스모어쿠키26

820.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 홍국쌀밥26
  • 무어묵꽃게국23
  • 오독오독궁채무침26
  • 통새우까스(선택-타르타르소스 또는치폴레마요소스)26
  • 배추김치
  • 감귤23

695.9kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경조각서리태밥k
  • 콩나물맑은국k
  • 쌈선택(적상추,깻잎,오이고추),쌈장26
  • 겉절이김치24
  • 족발오븐구이(선택-매콤소스)26

566.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 단호박카레라이스24
  • 브라우니(독도의날퀴즈)26
  • 무말랭이오징어숙회무침j
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드(독도의날)26

1012.1kcal탄 79% · 단 6% · 지 15%

10월 26일 (월)중식

  • 늘보리밥23
  • 열무우거지국k
  • 한돈삼겹살볶음+숙주나물찜(칠리소스)26
  • 배추김치(선택)24
  • 갓김치(선택)
  • 누룽지크런치(화이트초코맛)26

682.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥23
  • 두부청국장국i
  • 탄두리치킨(치즈난속에 넣어먹는)26
  • 머위나물들깨가루볶음j
  • 배추김치
  • 친환경황금향k

579.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 발아흑미밥25
  • 한우모듬떡국k
  • 방울오징어꽈리고추볶음26
  • 오븐에구운치파이(뿌링클파우다)24
  • 배추김치
  • 1/2조각 골드키위i

725.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

  • 귀리옥수수쌀밥25
  • 감자쇠고기고추장국26
  • 아귀살강정(데리야끼소스)26
  • 보코치즈과일샐러드26
  • 총각김치

579.7kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 30일 (금)중식

  • 전복톳솥밥26
  • 비빔간장소스(선택)26
  • 우렁된장찌개k
  • 겉절이김치24
  • 호박모양마카롱(할로윈데이)25

459.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.