동두천여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

자율:잡곡밥&깍두기
볼로네제파스타(주식)
스마일감자튀김
랍스타치즈구이&아스파라거스
아삭한오이피클
모닝빵&쨈
감귤주스

818.1kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

발아현미밥
소고기무국
단호박견과류꿀찜
통들깨부추무침
훈제오리&머스타드
배추김치
멜론

774.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

[자율선택급식]보리밥&고추장
잔치국수(주식)
고기만두찜&초간장
오이도라지무침
연유꽃빵튀김
배추겉절이
머루포도

771.0kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

찰보리밥
수제비짬뽕
돼지갈비사태떡찜
시금치무침
수제미나리새우전
배추김치
사과요구르트

777.3kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%

10월 12일 (월)중식

흑미밤밥
부대찌개
고추잡채&바오번
감자그라탕
배추김치
샤인머스캣

810.5kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

현미잡곡밥
맑은콩나물국
들기름막국수
[자율선택급식]쌈DAY
무생채
족발
보쌈김치

771.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

나시고랭볶음밥
쌀국수(주식)
열대과일샐러드
스위트핫도그
쌀너겟&머스타드
배추김치

747.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

12곡잡곡밥
소고기육개장
분모자찜닭
시금치프리타타
노각무침
깻잎김치
배

831.6kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

카레라이스(ver.2)
꼬치어묵국
양상추샐러드
치즈등심돈까스
깍두기
초코우유

762.0kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

찰귀리밥
청국장찌개
매콤오이무침
오삼불고기
한우무나물볶음
배추김치
요구르트

755.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

12곡잡곡밥
뼈없는한우갈비탕
고등어무청조림
콘샐러드
쥬키니호박볶음
석박지
[선택식단]주스(포도&오렌지)

792.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

미니새우볶음밥
까르보나라스파게티(주식)
마늘바게트
배추김치(자율)
깍두기
골드파인애플&방울토마토
셀프텐더또띠아

819.9kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 22일 (목)중식

찰현미밥
닭가슴살미역국
두부브로콜리무침
진미채버터볶음
돼지고기두루치기
배추겉절이
오렌지

756.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

어묵탕
숙주무침
꼬들오이지무침
로제떡볶이
모짜치즈볼
독도의날기념오란다

931.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

찰귀리밥
전통순대국
두부조림
꽃맛살브로콜리샐러드
부추무침
석박지
매실주스

779.1kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

찰율무밥
바지락살조개탕
마늘쫑고추장무침
야채쌈장
[자율선택급식]쌈DAY
캠핑모둠허브구이
배추김치(자율)
파김치
상큼쌈무
요구르트

779.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

미니참치마요주먹밥
우동(주식)
단무지무침
아보카도발사믹샐러드
치킨볼
깍두기

762.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

12곡잡곡밥
감자고추장햄찌개
메추리알장조림
분짜샐러드
생선까스&타르타르소스
배추김치
청포도주스

786.4kcal탄 70% · 단 9% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

청포묵비빔밥
팽이버섯미소된장국
버터찹쌀다시마부각
육즙가득떡갈비
깍두기
약고추장
밤송이초코파이

781.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.