동두천초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 쇠고기채소죽
  • 페스츄리피자
  • 미역된장국(자율)
  • 매콤 콩나물무침
  • 모듬감자튀김
  • 무말랭이김치(자율)
  • 배추김치
  • 애플키위주스
  • 우유

628.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 현미밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 돼지목살김치찜
  • 참나물두부무침(자율)
  • 부들기어묵볶음
  • 오이김치
  • 우유

539.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 시금치된장국
  • 황기닭찜
  • 브로콜리&초장(자율)
  • 달걀채소말이
  • 깍두기
  • 초코찰보루빵
  • 우유

700.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 쇠고기하이라이스
  • 치킨퀘사딜라
  • 콩나물국(자율)
  • 그린샐러드/오리엔탈or파인애플키위소스(선택)
  • 꼬들오이지무침
  • 배추김치
  • 감귤주스
  • 우유

580.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 바지락살미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 비름나물무침(자율)
  • 쇠고기잡채
  • 배추김치
  • 초코케이크
  • 우유

587.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 감자햄고추장찌개
  • 도토리묵채소무침
  • 참치김치볶으
  • 오리훈제&고구마구이
  • 깻잎김치(자율선택)
  • 샤인머스켓포도
  • 우유

687.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 근대감자된장국
  • 모듬장조림
  • 취나물들깨볶음(자율)
  • 광어까스&타르소스
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

580.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 열무김치비빔밥(선택)
  • 닭칼국수
  • 몬테크리스토샌드위치
  • 건파래볶음(선택)
  • 배추김치
  • 믹스베리주스
  • 우유

758.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 미니초코링
  • 아욱된장국
  • 바베큐보쌈
  • 모듬채소스틱(자율)
  • 어묵양파볶음
  • 무말랭이김치(자율)
  • 보쌈김치
  • 우유

625.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 통곡물멸치볶음
  • 뼈없는 닭갈비
  • 무쌈/깻잎(자율)
  • 배추김치
  • 감귤
  • 우유

637.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 시래기들깨된장국
  • 허브소시지볶음
  • 돼지고추장불고기
  • 구이김
  • 배추김치
  • 슈크림&팥붕어빵(선택)
  • 우유

660.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 설렁탕(소면)
  • 공룡치킨너겟&머스터드
  • 두부양념구이
  • 배추겉절이(자율)
  • 석박지
  • 모듬과일
  • 우유

613.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 오징어무국
  • 유린기(닭)
  • 파김치(자율)
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 우유

674.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 쇠고기우거지된장국
  • 시금치무침(자율)
  • 스크램블에그
  • 고등어살구이
  • 총각김치
  • 오렌지
  • 우유

550.5kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 건파래우엉볶음밥
  • 꼬치어묵탕
  • 요구르트과알샐러드
  • 국물떡볶이&눈꽃치즈
  • 허니순살치킨
  • 깍두기(자율)
  • 단무지
  • 우유

750.5kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 모듬햄김치찌개
  • 분모자찜닭
  • 숙주나물무침(자율)
  • 찹쌀김부각
  • 오이김치
  • 에그타르트
  • 우유

763.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 모듬채소쌈(쌈데이)
  • 오리간장불고기
  • 김말이떡강정
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유

642.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 달걀볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 새우튀김꼬치
  • 파김치(자율)
  • 깍두기
  • 해물자장소스
  • 골드파인애플(스틱)
  • 우유

560.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 미트볼케첩조림
  • 오이브로콜리초무침(자율)
  • 삼치살카레구이
  • 총각김치
  • 바나나(1/2)
  • 우유

575.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 작은밥
  • 감자크림스프
  • 토마토샐러드/발시믹드레싱(자율)
  • 모듬까스(고구마치즈&치킨)
  • 깍두기
  • 돈까스소스
  • 사과주스
  • 스틱 마늘빵
  • 우유

615.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.