7월 1일 (수)중식
- 마크니커리덮밥
- 수제인도난
- 양상추샐러드
- 탄두리닭다리살구이
- 배추겉절이
- 선택]망고/샤인머스캣 쥬스
1057.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
삼숭중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- (선택)순대국/얼큰순대국(청양)
- 숙주청경채무침lm
- 깐풍꿔바로우
- 깍두기
- 선택]에이드(레몬/자몽)
- 선택]미니츄러스(바닐라/초코)
884.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
7월 3일 (금)중식
- 칼슘기장밥
- 쇠고기미역국lm
- 돼지갈비떡찜lm
- 비름나물무침(추가)lm
- 냉우동야채샐러드
- 배추겉절이
- 우베크림치즈케이크
929.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
7월 6일 (월)중식
- 보리밥
- 유부된장국lm
- 고사리들깨볶음
- 모듬채소구이(추가)
- 웰링턴함박스테이크/소스
- [선택]깍두기/깻잎김치
- -멜론
660.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
7월 7일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 시금치알리오올리오파스타
- 북어감자국lm
- 연근부각
- 삼치잠발라야구이
- 선택]갓김치/오이김치
- -수박
916.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
7월 8일 (수)중식
- 참치마요주먹밥(삼각)
- 추가밥
- 메밀소바
- 수제하트파이lm
- 구슬치즈샐러드
- 육즙가득볼카츠lm
- 깍두기
1138.4kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%
7월 9일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 햄김치찌개lm
- 명엽채우엉조림
- 양배추크림소스샐러드
- 돼지갈비후라이드
- 깍두기
- 아이스망고(40g)
920.2kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%
7월 10일 (금)중식
- 귀리밥
- -건새우아욱국
- 순두부계란찜
- 새송이콩나물무침lm
- 매콤오삼불고기
- 배추겉절이
- 선택]모찌쌀도넛(글레이즈/초코)
875.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
7월 13일 (월)중식
- 보리밥
- 얼큰쇠고기무국lm
- 노각무침(추가)
- 마파두부lm
- 옛날핫도그
- 배추겉절이
- 우리배 스무디
680.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
7월 14일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 갈비살분짜/양상추
- 나가사끼짬뽕국lm
- 감자베이컨볶음lm
- 깍두기
- 행운초코달칩샌드
611.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
7월 15일 (수)중식
- 찰흑미밥lm
- 누룽지닭다리삼계탕
- 오이지무침(자율)lm
- 미니김치오징어전
- 깍두기
- 감자떡
- -수박
709.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
7월 16일 (목)중식
- 참치야채비빔밥/약고추장
- 추가밥
- 미소된장국lm
- 투움바치킨스테이크
- -백김치
- 선택]슬러시(파인애플/자두)
813.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
7월 20일 (월)중식
- 보리밥
- 옥수수크림파이(수제)
- 육개장lm
- 시금치나물무침
- 자장오리불고기
- 깍두기
- 선택]짜먹는 빙수(팥빙수/망고빙수)
858.6kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%
7월 21일 (화)중식
- 물냉면lm
- 선택]손만두(김치/고기)
- 돈육직화불고기
- 배추김치
- 추가보리밥(곤드레)/고추장(선택)
- 자두
1025.8kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.